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Body principles

die 4 Prinzipien gesunder Bewegung : einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Skuban, Nella; Skuban, Ralph
Verfasser*innenangabe: Nella Skuban mit Ralph Skuban
Jahr: 2022
Verlag: Amerang, Crotona
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Anleitung zur achtsamen und wohltuenden Körperarbeit, basierend auf den Prinzipien Vibration/ Kontraktion / Expansion / Kompression, mit zahlreichen Übungen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Skuban, Nella; Skuban, Ralph
Verfasser*innenangabe: Nella Skuban mit Ralph Skuban
Jahr: 2022
Verlag: Amerang, Crotona
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HOP
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ISBN: 978-3-86191-242-2
2. ISBN: 3-86191-242-2
Beschreibung: Deutsche Originalausgabe, 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Bewegungsschulung, Bewegungsbildung <Bewegungsschulung>, Bewegungstraining <Bewegungsschulung>
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Mediengruppe: Buch