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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HLM Baer / College 3f - Psychologie / Regal 3f-3/4	Status: Entliehen	Frist: 10.05.2024	Vorbestellungen: 0

Die heutige Zeit lässt kaum Raum für Gefühle – und doch bestimmen sie alle Facetten unseres Lebens und Handelns. Die Autoren machen Lust und Mut, unsere Gefühlslandschaften zu erkunden. Schöne Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängte Gefühle – wer sie annimmt, erhält wichtige Auskünfte über die eigene Persönlichkeit, Geschichte und Entwicklung.

 

Einfühlsam und warmherzig geschrieben, stellen die beiden erfahrenen Therapeuten alle wichtigen Gefühle vor. Sie erläutern ihren Sinn, ihren Nutzen, ihre Abgründe und wie wir bewusst mit ihnen leben. Rat, individuelle Anregungen und Fragebögen zu jedem einzelnen Gefühl machen das »Große Buch der Gefühle« zum Kursbuch für unsere Emotionen.

 

Inhalt

 

Vorbemerkung 8

 

Vom Sinn und Nutzen der Gefühle 12

 

Die Gefühle 19

 

Sehnsucht 20

 

Scham 35

 

Schuldgefühle 52

 

Angst 69

 

Versagen 84

 

Geborgenheit 91

 

Müdigkeit 118

 

Die aggressiven Gefühle 130

Ärger 132, Wut und Zorn 137,

Hass 142, Jähzorn 148, Trotz 152,

Ironie, Sarkasmus, Zynismus

und Bitterkeit 156

 

Einsamkeit 174

 

Würde 197

 

Verantwortungsgefühl 207

 

Trauer 219

 

Mitgefühl 236

 

Treue, Verrat und das Gefühl der Verbundenheit 247

 

Freude und Glück 263

 

Neugier, Interesse, Leidenschaft, Langeweile 275

 

Liebe 290

 

Eifersucht und Neid 308

 

Vom Sich-fremd-Sein zum In-sich-Wohnen 318

 

Die Grammatik der Gefühle 337

 

Gefühle folgen Regeln 338

 

Das Drama der Gefühllosigkeit 360

 

Zu gefühlvoll? Zu emotional? 375

 

Literatur 378