Immer mehr Eltern suchen Rat. Sie sind verunsichert, was Kinder brauchen, um nicht zu kleinen Tyrannen zu werden. Die Journalistin und Mutter Andrea Bischhoff und der Kinderpsychologe Hans Berwanger reagieren darauf mit einem einzigartigen Buch: »Die Eltern-Schule« erklärt in 14 elementaren Lektionen, was Kindsein und Erwachsenwerden ausmacht. Sie behandeln die großen Fragen (Vertrauen) und auch die kleinen (Taschengeld) und bieten sehr konkrete Anleitung und Orientierung bei allen Reizthemen (Schlafen, Schreien, Schule). Vor allem aber zeigen die Autoren, wie Eltern auf der Grundlage von Liebe ihrem Kind helfen können, seinen eigenen Weg im Leben zu finden.
Die Eltern-Schule: Kinder fürs Leben stark machen" bekam von der Zeitschrift "Eltern" die Note "Eins"!
/ AUS DEM INHALT: / / /
Vorwort i 15
LEKTION 1: Rollen und Veränderung 1 21
In neun Monaten erwachsen 1 22
© So genießen Sie Ihre Schwangerschaft 1 23
Belastungsprobe Baby 1 24
© Kinder machen rührselig 1 25
Väter in anderen Umständen 1 25
® Schließen Sie einen Vertrag 1 26
Eine Familie werden 1 27
© Aussöhnung mit den eigenen Eltern 1 28
Ein Liebespaar bleiben 1 28
© Zehn Regeln für faires Streiten 1 30
Das Geheimnis glücklicher Paare 1 32
© Pflegen Sie Ihre Partnerschaft 1 33
Mutterrolle-Vaterrolle 1 34
Alleinerziehend 1 36
© Wie Single-Eltern Netze knüpfen 1 37
Patchworkfamilien 1 37
Wenn ein Geschwister kommt 1 39
© Geliebte Rivalen 1 42
© Geschwister nie vergleichen! 1 43
LEKTION 2: Vertrauen i 45
Das Bindungshormon 1 46
© Bonding: Liebe auf den ersten Blick 1 48
Spiegelneuronen: Eine Software für die Liebe 1 49
© Kuscheln ist lebensnotwendig 1 51
Kinder brauchen Urvertrauen 1 51
© Liebe lässt sich lernen 1 52
Verwöhnen schafft Sicherheit 1 53
© Ein Bad, so geborgen wie in Mamas Bauch 1 54
Zu viel Abwechslung macht Babys nervös 1 56
o Anleitung für eine geborgene Kindheit 1 57
Vertrauen in den Partner 1 59
Fremdeln 1 60
Eifersucht auf ein neues Baby 1 61
o Babyspiel gegen die Eifersucht 1 63
Dem Kind genug zutrauen 1 65
Glaube kann helfen 1 66
Heimlichkeiten 1 68
® Gute und schlechte Geheimnisse 1 70
Petzen erwünscht! 1 71
LEKTION 3: Alltag 1 73
Stillen 1 74
Schreibabys 1 75
© Dreimonatskoliken 1 78
Zu viel Kinderkram im Kopf 1 80
Der ganz alltägliche Wahnsinn 1 81
o Ein liebevoller Start in den Tag 1 82
Kinder sind zeitlos 1 83
© Die Perspektive wechseln 1 84
Rhythmus und Rituale 1 85
© Impfen Sie sich gegen Stress 1 87
Ein gutes Familienklima macht stark 1 88
Wenn Essen zum Kampf wird i 89
© Am Familientisch essen hält schlank 1 92
Reizthema Ordnung 1 92
o Das hilft beim Aufräumen 1 94
Im Team Familie muss jeder mithelfen 1 96
o Nützlich sein macht selbstbewusst 1 97
Urlaub ohne Stress 1 98
© In fremder Umgebung für Vertrautes sorgen 1 99
LEKTION 4: Schlafen 1 101
Was ist gesunder Schlaf? 1 102
® Wieviel Schlaf brauchen wir? 1 103
Warum so viele Kinder ihren Eltern den Schlaf rauben 1 105
o So schläft Ihr Baby sicher 1 106
Wie Kinder schlafen lernen 1 109
© Gesunde Nähe 1 i n
Einschlafrituale 1 112
© Liebevoll die Nacht begrüßen 1 113
Schlafstörungen und Schlafstörer 1 115
o Endlich durchschlafen 1 116
Mit den Nerven am Ende 1 117
Schlaflose Pubertät: Abends topfit -
morgens im Tiefschlaf 1 119
LEKTION 5: Regeln und Grenzen 1 121
Wer hören soll, braucht Liebe 1 122
Regeln geben Sicherheit i 123
© Machen Sie sich zum Affen 1 125
Jede Familie hat ihre eigenen Regeln 1 126
© Verfassen Sie Ihr eigenes Grundgesetz 1 126
Grenzen müssen ernst gemeint sein 1 128
© Exklusive Zeiten: Jetzt gehöre ich nur dir! 1 129
Kein Kind ist gerne ungezogen 1 130
© Ein respektvolles Familienklima 1 132
Die Macht der Gewohnheit i 132
© So setzen Sie sich durch 1 133
Strafe muss nicht sein! 1 137
Ein Klaps ist keine Kleinigkeit 1 138
© Ein schlechtes Gewissen ist ein schlechter
Ratgeber 1 140
Logische Konsequenzen statt Strafen 1 142
© Zeigen Sie sich versöhnlich 1 144
Gehorchen muss sich lohnen 1 145
© Allein unterwegs 1 147
LEKTION 6: Respekt 1 148
Kindererziehung gestern und heute 1 148
Warmherzig und konsequent 1 151
© So verschaffen Sie sich Respekt 1 153
Wer Wut aushält, wird mit Liebe belohnt 1 155
© Nutzen Sie die Vorstellungskraft
Ihres Kindes 1 156
Sparsam mit Worten umgehen 1 157
© Experiment "Wort-Fasten" 1 158
© Sprechen Sie kindgerecht 1 159
In der Erziehung am selben Strang ziehen 1 160
© Sich Gehör verschaffen 1 162
Höflichkeit und gute Manieren 1 163
Mobbing 1 165
© So helfen Sie Ihrem Kind, wenn es gemobbt
wird 1 168
LEKTION 7: Spielen 1 170
© Den Forscherdrang befriedigen 1 172
Das Funktionsspiel 1 172
© Vorsicht Verletzungsgefahr! 1 174
Lernen, was womit zusammenhängt 1 175
© Kleine Künstler 1 176
Rollenspiele, Vergleichs- und Wettkampfspiele i 177
© Bewegung macht klug 1 178
Warum Jungen mit Autos und Mädchen mit Puppen
spielen 1 178
Verlieren lernen macht selbstbewusst 1 179
© So finden Sie das richtige Familienspiel 1 180
Spielzeugwaffen ja oder nein? 1 181
Sammelkarten 1 183
Lob der Langeweile 1 184
© Mehr Platz für Fantasie 1 185
LEKTION 8: Fördern und Motivieren 1 186
Der Spieltrieb als Wegweiser 1 187
© Zwischen Wollen und Können 1 188
® Das macht fit fürs Leben 1 189
Typisch Mädchen-typisch Junge 1 191
Sprechen lernen 1 193
® Wie sich der Sprachschatz entwickelt 1 195
Die erste Sprache ist das Lachen 1 197
Warum ist die Banane krumm? 1 199
© So lange kann sich ein Kind konzentrieren 1 199
Nicht zu viel erklären 1 200
Sauberkeitserziehung 1 201
© Töpfchentraining schadet nur 1 203
Kinderkrippen fördern die Sozialkompetenz 1 204
© Wie sieht eine gute Krippe aus? 1 205
Ein guter Kindergarten 1 206
Mit Lob sparen 1 207
Belohnen 1 207
© Das Bonussystem i 208
Taschengeld 1 209
© Wie viel Geld in welchem Alter? 1 210
Wünsche schützen vor Sucht 1 211
© Geschenke: Weniger ist mehr 1 212
Haustiere 1 213
LEKTION 9: Selbstbewusstsein und Persönlichkeit 1 216
© Die psychische Geburt 1 216
Trotzalter: Das Ich erwacht 1 217
© Trotzanfalle: So nehmen Sie die Luft raus 1 220
Drittes Lebensjahr: Wechselbad der Gefühle 1 222
© Balsam für die Kinderseele 1 222
Ein Wir-Gefühl gibt Halt 1 223
© Das macht Kinder stark 1 224
o Ist Ihr Kind selbstbewusst? 1 226
Freundschaft 1 227
ADS und Hyperaktivität 1 228
Gewissen und Moral 1 230
Auf Schatzsuche gehen 1 232
© Üben Sie sich in Fehlerfreundlichkeit 1 232
Sich erproben können 1 233
© So fördern Sie die Zufriedenheit Ihres Kindes 1 235
Kinder nicht mit den eigenen Sorgen überfordern 1 235
Wenn Kinder klauen 1 237 -
© Kleine Diebe beschenken statt bestrafen 1 239
Kinder mit Behinderungen 1 240
© Integration: Ein Mix fürs Leben 1 241
Verwöhnen macht unzufrieden 1 243
LEKTION 10: Medien 1 245
Fernsehen 1 246
© Was, wann und wie viel? 1 248
© Fernsehregeln 1 249
Computer und Internet 1 252
© Computerregeln 1 254
© Sicher surfen 1 255
© E-Mail und Chat 1 256
Handy 1 257
LEKTION i i : Schule i 259
© Ist Ihr Kind schulreif? 1 260
Der Schulweg 1 261
© Nicht zu viel beim Lernen helfen 1 262
Den Alltag neu strukturieren 1 263
© Mit Liebe lesen lernen 1 264
© Die vier Lerntypen 1 265
So klappen die Hausaufgaben 1 266
© Fantasievoll den Ehrgeiz wecken 1 267
Gute Lehrer, schlechte Lehrer 1 270
o So lassen Lehrer mit sich reden 1 271
Lese-Rechtschreib-Schwäche 1 273
© Risiko-Check für Legasthenie 1 274
SOS bei schlechten Noten 1 275
© Das schützt vor Prüfungsangst 1 276
LEKTION 12: Sexualität 1 279
© Bücher helfen aufzuklären 1 280
Aufklärung: Je früher, desto einfacher 1 281
© Wie sag ich's meinem Kinde? 1 283
Doktorspiele 1 285
Die neue Verkrampftheit 1 287
© Dein Körper gehört dir! 1 288
Homosexualität 1 290
© Coming-out 1 291
LEKTION 13: Pubertät 1 293
© So verändert sich der Körper t 294
Baustelle im Kopf 1 296
Wenn plötzlich der Verstand aussetzt 1 297
Auch Tiere pubertieren 1 298
Jugendliche brauchen Streit 1 299
© Wie viel Freiheit darf sein? 1 301
12
Freunde statt Familie i 303
© Die Suche nach dem neuen Ich 1 305
Alleinerziehende: Vorsicht vor zu viel Harmonie 1 307
Liebe und Sex 1 309
© Erste Hilfe bei Liebeskummer 1 310
Schutz vor schädlichen Erfahrungen 1 312
© Was tun beim ersten Rausch? 1 314
Vom Umgang mit den eigenen Jugendsünden 1 315
Vorsicht Suchtgefahr! 1 317
© Darf man heimlich das Zimmer durchsuchen? 1 320
Denn sie wissen nicht, was sie tun 1 321
© Mit dem Gesetz in Konflikt 1 322
Spuren hinterlassen 1 322
Humor hilft 1 323
LEKTION 14: Loslassen 1 327
Kleine Abschiede 1 327
© Erste Hilfe beim Loslassen 1 328
Abstillen 1 331
Zurück in den Beruf 1 332
© Eingewöhnung in die Kinderkrippe 1 334
Daumenlutschen 1 335
Wenn sich die Eltern trennen 1 336
© Wie sagt man Kindern, dass es vorbei ist? 1 338
Gedanken über den Tod 1 340
© Nutzen Sie die Kraft Ihrer Ahnen 1 342
Ö Vorbereiten auf die Selbstständigkeit 1 342
Wenn die Kinder das Haus verlassen 1 343
Anhang 1 346
Hilfreiche Adressen 1 346 ]?
Literatur 1 350
Register 1 357