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Fitness

fit in 30 Minuten
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Konnertz, Dirk; Strunz, Ulrich
Verfasser*innenangabe: Dirk Konnertz ; Ulrich Strunz
Jahr: 2000
Verlag: Offenbach/Main, GABAL
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Nur wer körperlich gesund ist, kann seine geistigen Fähigkeiten voll ausschöpfen - also schneller, konzentrierter und kreativer denken und lernen. Hier lesen Kids, wie man fit wie ein Turnschuh wird und dabei auch noch Spaß hat! Sport in Verbindung mit einer Ernährung, die fettarm und dafür reich an Powerstoffen ist, sowie verschiedene Mentaltechniken ergänzen das persönliche Fitnessprogramm.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Konnertz, Dirk; Strunz, Ulrich
Verfasser*innenangabe: Dirk Konnertz ; Ulrich Strunz
Jahr: 2000
Verlag: Offenbach/Main, GABAL
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TE.JS.S
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ISBN: 978-3-89749-047-5
Beschreibung: 64 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Fitness, Ratgeber, Gesunde Ernährung, Gesundheitsbewusste Ernährung
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Mediengruppe: eBook