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Fitnessboxen

move & box ; [Koordinationssteigerung, schnelles Reaktionsvermögen, Aggressionsabbau]
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Riem, Andreas ; Kleymann, Michael
Verfasser*innenangabe: Andreas Riem ; Michael Kleymann
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Riem / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 15.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fitnessboxen ist der ideale Ausgleich zum stressigen Alltag. Die Kombination von Box- und Fitnesstraining bringt viel Spaß und stärkt gleichzeitig das Herz-Kreislaufsystem. Außerdem wird das Körpergefühl gesteigert und Ausdauer, Reaktion und Koordination werden geschult.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Riem, Andreas ; Kleymann, Michael
Verfasser*innenangabe: Andreas Riem ; Michael Kleymann
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H
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ISBN: 978-3-89899-698-3
2. ISBN: 3-89899-698-0
Beschreibung: 2. Aufl., 111 S. : 110 Fotos, 3 Tab., 9 Zeichnungen
Schlagwörter: Boxen, Fitnesstraining, Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch