Wettkampf-Fitness in 8 Stunden pro Woche ; physiologische Grundlagen, Trainingsplanung und -kontrolle, Workouts und Zeitpläne, Ernährungsstrategien, Krafttraining

Verfasser*in: Carmichael, Chris ; Rutberg, Jim Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, Stiebner

Mediengruppe: Buch

Ausrüstung, Fahrtechnik, Training für Einsteiger und Könner

Verfasser*in: Lewandowski, Thorsten Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

Ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

Verfasser*in: Vanderburg, Helen; Copress Sport Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Grünwald, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

trainieren Sie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Verfasser*in: Adami, Mimi Rodriguez Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2003

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

das Präventivprogramm für alle, die müssten, aber nicht wollen!

Verfasser*in: Despeghel-Schöne, Michael Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2003

Verlag: Köln, vgs

Mediengruppe: Buch

die neue Figurformel: minimaler Aufwand, maximaler Erfolg ; [Fett verbrennen, Body straffen, gute Laune tanken]

Verfasser*in: Tschirner, Thorsten Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2003

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

Nordic Walking, Nordic Blading, Nordic Skiing ...

Verfasser*in: Strunz, Ulrich Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2005

Verlag: München, Heyne

Reihe: Forever young

Mediengruppe: Buch

move and box

Verfasser*in: Riem, Andreas ; Kleymann, Michael Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

kleiner Aufwand - großer Erfolg: lässig zu einem strafferen Körper

Verfasser*in: Müller-Urban, Kristiane ; Riese-Steul, Martina Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

mit Spaß und Freude mehr Gesundheit

Verfasser*in: Mittermaier, Rosi; Neureuther, Christian Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: München, Nymphenburger-Verl.

Mediengruppe: eBook