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Optimales Eishockeytraining

das Konditionstraining des Eishockeyspielers
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Keil, Markus; Weineck, Jürgen
Verfasser*innenangabe: M. Keil ; J. Weineck
Jahr: 2005
Verlag: Balingen, Spitta-Verl.
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Inhalt

In der Fachbuchreihe Sport des Spitta Verlags erscheint mit „Optimales Eishockeytraining“ ein weiteres Standardwerk der wissenschaftlichen Trainingslehre. Die Themenblöcke sind auf das intensive und professionelle Training des Eishockeyspielers abgestimmt und vermitteln Grundlagen in Konditionstraining, Ausdauertraining, Krafttraining, Schnelligkeitstraining und Beweglichkeitstraining. Anhand konkreter Beispiele wird der Übergang von der wissenschaft-lichen Theorie zur Trainings- und Übungspraxis vollzogen. Zum Verständnis tragen wesent-lich die zahlreichen Abbildungen und Illustrationen bei. Wichtige Inhalte und Merksätze sind zudem besonders gekennzeichnet.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Keil, Markus; Weineck, Jürgen
Verfasser*innenangabe: M. Keil ; J. Weineck
Jahr: 2005
Verlag: Balingen, Spitta-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.I, VS.AM
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ISBN: 3-938509-03-1
Beschreibung: 516 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Eishockey, Konditionstraining, Konditionsschulung
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverz. S. 479 - 510
Mediengruppe: Buch