Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 02., Zirkusg. 3	Standorte: NK.HOP Lars	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.HOP Lars / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-4	Status: Entliehen	Frist: 04.06.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.HOP Lars / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-4	Status: Entliehen	Frist: 14.06.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 20., Pappenheimg. 10-16	Standorte: NK.HOP Larsen	Status: Entliehen	Frist: 03.06.2024	Vorbestellungen: 0

Die hier vorgestellte "Spiraldynamik" - Fußschule bietet mit ihren Basis-, Anwendungs- und Spezialübungen Alternativen zu Operationen bei Fußproblemen. 40 % der Menschen haben Fußprobleme, 2/3 davon aufgrund alltäglichen Gebrauchs. Der verständliche Ratgeber des Schweizer Arztes, Entwickler der "Spiraldynamik"-Fußschule, bietet Übungen für Training, Therapie und Selbsthilfe bei Fußproblemen alternativ zu Operationen an. Einer anatomischen Einführung folgen Informationen über mögliche Fehlbelastungen des Fußes, Tipps zur Selbstdiagnose und Selbsthilfe (mit Übersichtstafeln). Mit ausführlicher Fußgymnastik bei Hallux, Fersensporn, Spreizfuß u.a. mit Basis-, täglichen Anwendungs- und Spezialübungen, instruktiv erklärt und bebildert, mit Extrakästen zu Tipps, Wirkung und Ziel der Übung (mit Übungsregister). Ein Kapitel über professionelle Hilfe wie Fußchirurgie, Fußpflege, Schuhwerk u.a. und ein Anhang mit Glossar, wenigen Fachadressen und Literatur, Register beschließen den empfehlenswerten Titel.