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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: Z.NK.VEO Yoga-Journal 2020/4 / College 3d - Zeitschriften / Regal 3d-1	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Yoga Journal Nr. 70 ¿ 04/20 (Juli/August)------------------------Sommer draußen...warum es uns jetzt ins Freie zieht und wie uns Yoga mit der Natur verbindet. Diese Ausgabe steckt voller Ideen, Tipps und Übungsanleitungen für einen Sommer voller Lebenslust und Energie. Der Weg dorthin bedarf jedoch einiger Zwischenschritte : Akzeptanz, Ehrlichkeit und die unter Umständen kräftezehrende Hingabe an den Prozess der Veränderung. Und gerade hierfür hat Yoga eine Menge zu bieten: Yoga und die 5 Elemente, Yoga und die Glücksforschung und Übungen für volle Atemkraft. Außerdem erfährst du, wie die Yogaszene Corona erlebt und mit welchen ayurvedischen Genuss-Tipps du ohne Reue durch den Sommer kommst.Außerdem:¿ Wie Yoga uns mit der Natur verbindet: Yoga im Freien¿ Krisenfest: Die Yogaszene über COVID-19¿ Glückskurve: Happy in jedem Lebensalter¿ Fließen statt zu stranden: Eine Sommer-Sequenz für unser 2. Chakra¿ Power-Pillen oder Quatsch: So ergeben Nahrungsergänzungsmittel einen Sinn¿ Anatomie: Biomechanik für gezielten Muskeleinsatz¿ Das Meer und ich: Der Ozean als spiritueller Lehrer