Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 02., Zirkusg. 3	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.F Karr / College 3e - Pädagogik / Regal 3e-2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.F Karr / College 3e - Pädagogik / Regal 3e-2	Status: Entliehen	Frist: 06.05.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 10., Haseng. 38	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Gottschalkgasse 10	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 18., Weimarer Str. 8	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 20., Pappenheimg. 10-16	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 22., Barbara-Prammer-Allee 11	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 22., Bernoullistr. 1	Standorte: PN.F Karr	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358	Standorte: PN.F Karr	Status: Entliehen	Frist: 02.05.2024	Vorbestellungen: 0

(I-21/03-C3) (GMK ZWs / RG)

Verschiedene Tipps, Hintergrundinformationen, Fallbeispiele und "Cool-down-Strategien" rüsten Eltern für einen gelassenen und stressfreien Alltag mit ihren Kindern. Dabei kommen auch die Eltern selbst nicht zu kurz, denn nur wer auch an sich selbst denkt, kann liebevoll und ausgeglichen erziehen.

 

INHALT / / Du machst einen guten Job 6 / / Erziehung ohne Schreien - Wie soll das funktionieren? 11 / Emotionen - das Salz in der Suppe des Familienlebens 12 / Achte darauf, dass es auch dir gutgeht. 16 / Lass dir in der Erziehung nicht zu viel reinreden 17 / Was wichtig ist - Werte in deiner Familie 20 / Ein Kompromiss bringt dich oft weiter 22 / Geh mit deinem Kind deinen eigenen Weg. 24 / Die Normen der Anderen müssen nicht deine sein 27 / Erzieh dein Kind auf Augenhöhe. 30 / Freiraum mit einem vernünftigen Rahmen 31 / Werde zum Bedürfnisdetektiv. 33 / Mein Wunsch + dein Wunsch = Kompromiss 34 / / Was Prägt dich? - Deine inneren Überzeugungen 37 / Finde heraus, was dich prägt. 38 / So entstehen innere Überzeugungen 38 / Der Einfluss der Glaubenssätze auf uns 40 / Positive Botschaften stärken dein Kind 42 / Wirf inneren Ballast ab und verändere negative Glaubenssätze . 44 / Weg damit - Das Vier-Schritte-Programm. 45 / 1. Spüre die Glaubenssätze auf, die dich einschränken 45 / 2. Löse deine negativen Glaubenssätze auf 46 / 3. Formuliere neue Glaubenssätze. 47 / 4. Verankere die neuen Glaubenssätze 47 / Glaubenssätze, die du weitergeben willst . 48 / Meine Glaubenssätze sind nicht die meines Kindes 50 / / / Was bringt dich auf die Palme? 52 / Deine wunden Punkte 52 / Reaktionen aus der Urzeit 56 / Negative Gefühle füllen deinen Emotionsspeicher 58 / Lass das Fass nicht überlaufen . 61 / Leere deinen Emotionsspeicher. 62 / So wirst du deine negativen Gefühle los 62 / / Gelassen und entspannt - Wie gelingt Dir das? 65 / Ich bin okay, du bist okay - Akzeptiere dich selbst und die Anderen 66 / Eine Familie braucht Rituale 69 / Mögliche Familienrituale . 70 / So kannst du Gewohnheiten verändern . 73 / / Schritt für Schritt - So erreichst du dein Ziel 75 / Finde die Stolpersteine im Familienalltag. 76 / Setze dir vernünftige Ziele 77 / / Alltag ohne Schimpfen - Hilfe aus dem echten Leben 81 / Nun mach schon, wir müssen los - Gutes Zeitmanagement in der Familie 84 / Spielen statt anziehen. 84 / Zeitplan ade . 87 / Von einem Termin zum nächsten. 89 / Immer diese Hausaufgaben - Endlich stressfrei zuhause lernen . 91 / Jetzt trödel nicht herum!. 92 / Deine Schwester schafft das doch auch!. 94 / Mama, du kannst nicht rechnen!. 97 / / / Na dann Mahlzeit - Problemlösungen fürs Essen . 99 / Das schmeckt mir nicht!. 100 / Zirkus am Esstisch . 102 / Entertainment zum Essen . 105 / Guten Abend, gute Nacht - Entspannt ins Bett gehen, / ruhig schlafen 107 / Allein im Bett macht Angst. 108 / Ein stressiger Sandmännchenjob. 110 / Pipi, Durst und Monster. 112 / Was für ein Chaos - Erfolgreich Ordnung schaffen . 114 / Designercouchtisch trifft Bauklötze . 115 / Chaos im Kinderzimmer. 117 / Mama macht's ja!. 119 / Schalt jetzt dieses Ding aus - Medien kindgerecht nutzen122 / Immer vor der Glotze. 123 / Generation Tablet. 125 / Alle haben ein Handy, nur ich nicht! . 128 / Was sich liebt, das neckt sich - Geschwisterstreit effektiv schlichten 131 / Du bist doof, mit dir kann man nicht spielen! 131 / Können wir das Baby wieder umtauschen?. 134 / Ich war's nicht! 135 / Du bist doof, du Blödmann - Emotionale Ausbrüche abfedern 137 / Tu bloß meiner Puppe nicht weh!. 137 / Steine schmeißen macht Spaß. 140 / Oma, hör auf! . 143 / / / Cool down - Komm mal zur Ruhe 147 / Mach dein Ding 149 / Der gesunde Egoismus. 150 / Erkenne deine Bedürfnisse. 152 / Achtsamkeit im Alltag 153 / Kinder sind Achtsamkeits-Vorbilder . 154 / Verlorene Achtsamkeit wiederfinden.156 / Bewusst und mit allen Sinnen erleben . 156 / Nimm dich wahr. 157 / Ein achtsamer Spaziergang. 158 / Achtsam essen. 159 / Kraftquelle Atem - Entspannung garantiert. 160 / Das kleine ABC des Atmens. 161 / Raus aus dem Gedankenkarussell.164 / / Wie man in den Wald hineinruft. 167 / RichtigZuhören167 / Wertschätzende Botschaften senden.170 / Ich-Botschaften und Du-Botschaften . 171 / / Et kütt wie et kütt. 174 / Fehler passieren, ist doch nicht schlimm.175 / Sei nachsichtig - mit dir und den Anderen. 176 / Hab Vertrauen und sei Vorbild.178 / Geh mit gutem Beispiel voran . 180 / Freude und Humor - die Stützpfeiler des Familienlebens182 / Lach mal wieder. 182 / / Viel Erfolg auf deinem Weg 185 / / Anhang 188