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(I-13/03-C3) (GMK ZWs / RG)

Anleitung zum Gücklichsein

Vor 30 Jahren, während des Studiums, hat er das ?Institut für angewandte Glücksforschung? gegründet. An der Harvard University dozierte er über Glück. Jetzt öffnet er eine wahre Schatztruhe, gefüllt mit dem Wissen darüber, was er zum Thema seitdem erforscht und erlebt hat. Er konsultiert die großen Philosophen, enthüllt zum ersten Mal viel Persönliches aus seinem eigenen Leben und berichtet von Menschen, die trotz schwerer Schicksalsschläge wieder glücklich sein konnten. Darüber hinaus lässt er viele prominente Persönlichkeiten wie Mario Adorf, Franziska van Almsick oder Veronica Ferres zu Wort kommen, die ihre ganz persönlichen Ansichten zum Glücklichsein beisteuern. Eine Erkundungsreise, die uns in 24 Stationen dem Glück näher bringt.

 

 

 

 

 

 

/ AUS DEM INHALT: / / /

 

 

 

Kleine Begrüßung 9

Aufwärmen 11

I Vom Sinn des Lebens 23

II Trotzdem glücklich! 31

III Glücklich ist, wer das sein will, was er ist 39

IV Glück wechselt den Blickwinkel 47

V Die kleinen Momente sind die großen 55

VI Weniger ist mehr - Glück 63

VII Das Glück liegt im Jetzt 71

VIII Glück setzt sich Ziele 79

IX Glück ist Einstellungssache! 87

X Erwartungen -

optimistisch oder pessimistisch? 95

XI Macht Arbeit glücklich? 107

XII Worauf Glück steht 115

XIII Wohl das Wichtigste - Gesundheit 123

XIV Glück braucht Freunde 131

XV Glück wohnt nicht im Tresor 139

XVI Größtes Unglück, größtes Glück: die Liebe 147

XVII Das Glück der anderen 155

XVIII Vom Glück des Verzeihens 165

XIX Mutter- und Vaterglück 173

XX Logik hat ihre Reize, reizvoller ist das Leben 185

XXI Dankbarkeit statt Neid 193

XXII Beim Glücks-TÜV 203

XXIII Die dunkle Seite des Glücks 215

XXIV Auf dem Sterbebett ist es zu spät:

Mut zum Glück! 223

Vertiefen 231

Abschied (leider!) 235

Der Glückstest 237