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Befreiung vom Inneren Kritiker

konstruktive innere Dialoge führen ; systemische Therapie mit der inneren Familie
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weiss, Bonnie; Earley, Jay
Verfasserangabe: Bonnie Weiss ; Jay Earley
Jahr: 2015
Verlag: Junfermann
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Wir alle kennen sie, die Stimme des Inneren Kritikers - des Teils von uns, der uns verurteilt, beschämt und dafür sorgt, dass wir uns unzulänglich fühlen. Statt ihn zum Schweigen zu bringen, zu bekämpfen oder seinen Forderungen nachzugeben, könnten wir versuchen, unseren Inneren Kritiker als Verbündeten zu gewinnen. Als methodischen Ansatz nutzen die Autoren die von Richard Schwartz entwickelte Systemische Therapie mit der Inneren Familie (IFS). Die Leserinnen und Leser lernen, wie sie Ursachen selbstsabotierenden Verhaltens entdecken und ein verbessertes Selbstwertgefühl aufbauen können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weiss, Bonnie; Earley, Jay
Verfasserangabe: Bonnie Weiss ; Jay Earley
Jahr: 2015
Verlag: Junfermann
Systematik: Suche nach dieser Systematik TE.PI.YP
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ISBN: 978-3-95571-376-8
2. ISBN: 3-95571-376-8
Beschreibung: 180 S. graph. Darst.
Schlagwörter: Innere Stimme, Multiple Realität, Persönlichkeitsstruktur, Selbst
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Moldenhauer, Friederike
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook