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Nackt

das Körper-Versöhnbuch für Frauen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Jonas, Katrin
Verfasser*innenangabe: Katrin Jonas
Jahr: 2019
Verlag: Köln, Innenwelt Verl.
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.GF Jona / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Welt der Selfies und der Selbstoptimierung gaukelt uns eine freudvolle Körperlichkeit vor, die jedoch von Perfektion und Gnadenlosigkeit geprägt ist. nackt. Das Körper-Versöhnbuch für Frauen zeigt einen Weg raus aus der Welt der Täuschungen, hin zur Versöhnung mit dem eigenen Körper. Die meisten Frauen ringen auf drei Ebenen mit ihrem Körper: mit ihrer Figur, ihrer Ernährung, und ihrer Sexualität. Dieser innerliche Stress versauert jeder Frau das Leben und kann im Extremfall sogar mit ernsthaften gesundheitlichen Schäden verbunden sein. Das Buch gibt praktische Hilfe auf dem Weg zur Körper-Versöhnung. Dafür gilt es, sich im wahrsten Sinne des Wortes nackt zu machen, sich zu zeigen nicht anderen, sondern sich selbst. Am Ende des Weges erwartet die Leserin ein Körper-Versöhnritual. Verbunden mit ihrer femininen Energie, achtsam, liebevoll und wach verabschiedet sich die Frau von alten Glaubenssätzen und lange gehätschelten Illusionen. Gemeinsam mit ihrem Körper taucht sie in eine neue Ära ein, in der sie authentisch und natürlich ist und ihrem inneren Gefühl folgt.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Jonas, Katrin
Verfasser*innenangabe: Katrin Jonas
Jahr: 2019
Verlag: Köln, Innenwelt Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.GF
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ISBN: 9783947508396
2. ISBN: 3947508395
Beschreibung: 1. Auflage, 279 Seiten
Schlagwörter: Frau, Körpererfahrung, Selbstbild, Autostereotyp, Erwachsene Frau, Frauen, Körperarbeit, Körperbewusstsein, Körpererleben, Körpergefühl, Körperwahrnehmung, Selbstentwurf, Selbstkonzept, Selbstkonzeption (Lex. Soz. 1994), Selbstverständnis <Selbstbild>, Selbstwahrnehmung <Selbstbild>, Weib, Weibliche Erwachsene
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch