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Konzentriert arbeiten

Regeln für eine Welt voller Ablenkungen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Newport, Cal
Verfasser*innenangabe: Cal Newport ; gelesen von Michael A. Grimm
Jahr: 2019
Verlag: München, Audio-Verl.
Mediengruppe: Compact Disc
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.GW.PA Newp / College 6d - AV-Medien Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Ständige Ablenkung ist heute das Hindernis Nummer eins für ein effizienteres Arbeiten. Sei es aufgrund lauter Großraumbüros, vieler paralleler Kommunikationskanäle, dauerhaftem Online-Sein oder der Schwierigkeit zu entscheiden, was davon nun unsere Aufmerksamkeit am meisten benötigt. Sich ganz auf eine Sache konzentrieren zu können wird damit zu einer raren, aber wertvollen und entscheidenden Fähigkeit im Arbeitsalltag.
Cal Newport prägte hierfür den Begriff »Deep Work«, der einen Zustand völlig konzentrierter und fokussierter Arbeit beschreibt, und begann die Regeln und Denkweisen zu erforschen, die solch fokussiertes Arbeiten fördern. Mit seiner Deep-Work-Methode verrät Newport, wie man sich systematisch darauf trainiert, zu fokussieren, und wie wir unser Arbeitsleben nach den Regeln der Deep-Work-Methode neu organisieren können.
Wer in unserer schnelllebigen und sprunghaften Zeit nicht untergehen will, für den ist dieses Konzept unerlässlich. Kurz gesagt: Die Entscheidung für Deep Work ist eine der besten, die man in einer Welt voller Ablenkungen treffen kann (Verlagstext).

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Newport, Cal
Verfasser*innenangabe: Cal Newport ; gelesen von Michael A. Grimm
Jahr: 2019
Verlag: München, Audio-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.GW.PA
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ISBN: 978-3-7484-0122-3
2. ISBN: 3-7484-0122-1
Beschreibung: 1 MP3-CD (529 Minuten)
Schlagwörter: Arbeit, Audio-CD, Aufmerksamkeit, Hörbuch, Achtsamkeit <Aufmerksamkeit>, Audio-Compact-Disc, Audio-Compact-Disk, CD-DA, Compact-Disc-Digital-Audio, Daueraufmerksamkeit, Dauerbeobachtungsfähigkeit, Dauerüberwachungsfähigkeit, Konzentration <Psychologie>, Musik-CD, Vigilanz, Wachsamkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Grimm, Michael A.
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Compact Disc