Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HEK Sieg / College 3f - Psychologie / Regal 3f-2/3	Status: Entliehen	Frist: 14.05.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358	Standorte: PI.HEK Sieg / Psychologie	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Im Alter zwischen 12 und 24 Jahren finden tief greifende Veränderungen in den Gehirnen von Jugendlichen statt. Dies äußert sich meist in einem grundlegend veränderten und scheinbar irrationalen Verhalten und bringt die Jugendlichen sowie auch ihre Eltern oft genug an den Rand des Wahnsinns. Aufruhr im Kopf erklärt die wirklichen Vorgänge in den Gehirnen der Pubertierenden und zeigt, dass es sich nicht nur um eine komplizierte, sondern vor allem um eine sehr lebendige Phase im Leben handelt, in der die Weichen für das Erwachsenendasein gestellt werden. Während dieser Zeit eignen sich die Jugendlichen wichtige Fähigkeiten an, verlassen zum ersten Mal ihr Zuhause, lernen, tief gehende Verbindungen mit anderen einzugehen und mit den komplexen Problemen der Welt um sie herum umzugehen.

Anhand neuester Erkenntnisse auf dem Gebiet der Neurobiologie beschreibt Siegel auf anschauliche Weise, wie die Funktionen des Gehirns die Beziehungen Heranwachsender erfüllender gestalten und ihr Leben verbessern können – und wie damit die Zeit der Pubertät für alle Beteiligten weniger anstrengend wird. Ein Buch, das Familien nicht nur helfen wird, diese Zeit zu überleben, sondern sogar zu genießen und aus ihr zu lernen.

 

AUS DEM INHALT: / / Teil I 11 / Die Essenz der Adoleszenz / Nutzen und Probleme der Adoleszenz 16 / Wie man Energie und Fokus des heranwachsenden Gehirns ins Erwachsenenalter hinüberrettet 20 / Adoleszenz von innen heraus 23 / Risiko und Belohnung 27 / Abnabelung 32 / Zeitlicher Ablauf von Pubertät, Sexualität und Adoleszenz 33 / Probleme der verlängerten Adoleszenz 36 / Übergänge in der Adoleszenz und die Bedeutung unserer Bindungsbeziehungen 38 / Mindsight-Werkzeuge, Teil 1 47 / Teil II 71 / Ihr Gehirn / Dopamin, Entscheidungen und die Suche nach Belohnung 72 / Familie, Freunde, Herumalbern 77 / Der Zweck der Adoleszenz 79 / Entscheidungen treffen 82 / "Lass das!" reicht nicht 84 / Das eigene Hirn integrieren 86 / Das Handmodell des Gehirns 89 / Adoleszenz als Tor zur kreativen Erforschung 93 / Zusammenarbeit zwischen den Generationen ermöglichen 98 / Schwachstellen und Chancen 100 / Gehirn im Umbau und Ausraster 103 / Während der Adoleszenz wird Integration ins Gehirn gebaut 107 / Das emotionale "primitive" Gehirn 108 / Natürliches Bedürfnis nach Abenteuern und Gemeinschaft 110 / Mindsight-Werkzeuge, Teil 2 113 / Teil III 137 / Ihre Bindungen / Geschützter Hafen und Ausgangsbasis 142 / Wie Bindungen entstehen 147 / Reaktive Bindungen 152 / Sichere Bindungseinstellungen erwerben und das Gehirn integrieren 153 / Über Bindungen nachdenken und die Vergangenheit verstehen 158 / Arbeitsfragen zur Bindung 160 / Bindungs-Narration und unsere zwei Gehirnhälften 164 / Vermeidung, emotionale Distanziertheit und die linke Gehirnhälfte 173 / Ambivalenz, Verwirrung der Gefühle und die rechte Gehirnhälfte 179 / Desorganisierte Bindung und Dissoziation - 184 / Schaffung eines geschützten Hafens und einer Ausgangsbasis für Heranwachsende 190 / Mindsight-Werkzeuge, Teil 3 193 / Teil IV 209 / Präsent bleiben / Die Person würdigen, die ein Heranwachsender gerade wird 211 / Auszug von zu Hause 213 / Pubertät, Sexualität und Identität 220 / Herutnmachen 224 / Erste Liebe 226 / Die Rolle der Präsenz 233 / Veränderungen und Herausforderungen für die Integration 236 / Akzeptanz, Loslassen von Erwartungen und sexuelle Orientierung 238 / Drogen 252 / Rückkehr nach Hause: Reflexion, Neuausrichtung und das Kitten von Brüchen 263 / Mindsight-Werkzeuge, Teil 4 271 / Schlussbemerkung 287 / MWe und die Integration der Identität / Danksagung 295 / Register 296