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110 Übungen ohne Geräte
VerfasserIn: Lafay, Olivier
Jahr: 2010
Verlag: München, Goldmann Verlag (HC)
Mediengruppe: Buch
Theoretische und praktische Grundlagen für Trainer und Athleten
Jahr: 2013
Verlag: Köln, Sportverlag Strauß
Reihe: Schriftenreihe des Bundesinstituts für Sportwissenschaft; 2012/01
Mediengruppe: Buch
Übungsformen für höchste Leistungsfähigkeit ; [Leistungssteigerung & Verletzungsprophylaxe ; das Übungsprogramm für Zuhause]
VerfasserIn: Loos Miller, Ingrid ; Herkimer, Jim
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Ironman
Mediengruppe: Buch
muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern
VerfasserIn: Preuß, Peter; Preuß, Manuela
Jahr: 2008
Verlag: Königswinter, Heel
Reihe: Silver Generation
Mediengruppe: Buch
Anatomie - Trainingslehre - Ernährung - Motivation
VerfasserIn: Kierdorf, Christian
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
die 365 besten Übungen
VerfasserIn: Pauls, Jan
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Buch
Hocheffektiver Muskelaufbau. Intensiver Fettabbau. Basic- und Komplexprogramme
VerfasserIn: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe
Jahr: 2014
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuchverl.
Mediengruppe: Buch
Grundlagen - Indikationen - Anwendungen
Jahr: 2015
Verlag: Bern, Hans Huber
Mediengruppe: Buch
VerfasserIn: Bechheim, Yvonne
Jahr: 2014
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
Reihe: Gesundheitssport
Mediengruppe: Buch
mit Schwerpunkt Wirbelsäule
VerfasserIn: Gottlob, Axel
Jahr: 2009
Verlag: München, Urban & Fischer in Elsevier
Mediengruppe: Buch
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