Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 16., Rosa-Luxemburg-G. 4	Standorte: NK.HOA Mitt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 16., Schuhmeierpl. 17	Standorte: NK.HOA Mitt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Ratgeber zur Volkskrankheit Osteoporose mit einem ausführlichen Übungsteil zur Kräftigung und Vorbeugung in 3 Schwierigkeitsstufen.Verständlicher Ratgeber zur Volkskrankheit Osteoporose, dessen theoretischer Teil - Erklärung der Krankheit, Diagnostik und Therapie - bereits aus dem früheren Titel von R. Bartl, Leiter des bayerischen Osteoporosezentrums bekannt ist; lediglich einige neue Medikamente werden zusätzlich benannt. Mit Interviews zu besonderen Fragen. Neu aber ist das Übungsprogramm von R. Mittermaier, das, gegliedert in 3 Schwierigkeitsstufen (ohne, bei leichter, bei starker Osteoporose), Übungen zur Kräftigung ganz bestimmter Körperpartien, zur Schulung des Gleichgewichts und der Ausdauer (besonders durch Nordic Walking) enthält. Grafisch überzeugend gestaltet mit Merkkästen, instruktiven Fotos, besonders im Übungsteil. Mit Register, Literatur, Adressen, Links. Besonders wegen des Übungsteils gleichberechtigt empfohlen neben "Aktiv gegen Osteoporose", zuletzt H. Dobnig. (2)