(I-23/08-C3) (GMK ZWs / RG)
Alexa Willems kam durch eine Erkrankung in Kontakt mit der Logotherapie. Deren Konzept beruht auf der Erkenntnis, dass der Mensch danach strebt, sein Leben in einem Sinnzusammenhang zu verstehen. Willems arbeitet heute selbst als Logotherapeutin und hat dabei die Natur als Co-Therapeutin entdeckt. Sie geht mit ihren Klienten bevorzugt in den Wald. Mit dem vorliegenden Ratgeber kann man die wichtigsten Themen des Lebens erkunden. Sieben Fragen führen durch das Buch, z.B. "Wo stehst du?", "Was gibt dir Halt?" oder "Wohin führt dein Weg?". Geschichten und Erfahrungen aus der Arbeit der Therapeutin stehen neben Impulsen und Übungen, die dabei helfen, die Themen ganz konkret für sich selbst zu betrachten. Zuletzt fügen sich die Kapitel zusammen, zum ganz individuellen Weg, um den Sinn im Leben zu sehen. - Ähnlich wie "Coachingraum Natur" (ID-A 30/19) oder "Wer ankommen will, muss losgehen" (ID-A 9/23). Ein empfehlenswerter Ratgeber für alle, die erfahren wollen, worauf es im Leben ankommt. Sich dazu in die Natur zu begeben, liegt gerade im Trend! Empfehlung für alle, auch schon für kleinere Bibliotheken. (2) Jutta Baust
INHALT
Einleitung........................................................................................6
Wo stehst Du?................................................................................14
Ganz da.......................................................................................15
Der Standort machts................................................................24
In Bewegung kommen.............................................................31
Was trägst Du?..............................................................................36
Ein Rucksack zum Glück.........................................................37
Anschauen, was ist................................................................... 46
Du musst aus einer Trauerweide keine Eiche machen....... 52
Auch aus Steinen, die einem in den Weg............................. 54
Was gibt Dir Halt?....................................................................... 62
Wer wachsen will, braucht Wurzeln...................................... 63
Wie ein Baum in den Himmel streben..................................71
Halt im Glauben....................................................................... 76
Kraftorte....................................................................................80
Mit Humor >geht< alles besser................................................. 84
Wann ruhst Du?...........................................................................88
Ich leiste, also bin ich?..............................................................89
Erdung und Ruhe gehören zusammen..................................92
Lehrmeisterin der Stille........................................................... 99
Rituale sind Felsen in der Brandung des Alltags................106
Mit Rhythmus lebt sichs besser............................................ 110
Worauf schaust Du?.................................................................. 118
Den Blick weiten.....................................................................119
Mit einem Ast auf Du und Du..............................................124
Dankbarkeit macht glücklich................................................ 142
Wohin führt Dein Weg?............................................................146
Unterwegs mit einem Ziel..................................................... 147
Wegweiser zum Sinn..............................................................152
Dem Sinn entgegenleben.......................................................158
Was gibst Du?............................................................................. 166
Deine Lebensaufgabe............................................................. 168
Aus Einzelteilen wird ein Ganzes.........................................172
Du machst den Unterschied................................................. 176
Vom Warum zum Wozu........................................................ 178
Am Ende des Weges: das Ganze sehen.................................. 180
Symbole sind wichtig............................................................. 183
Der Wald weist Dir den Weg!............................................... 184
Dank............................................................................................. 186
Anmerkungen.............................................................................188
Bildnachweis...............................................................................189
Vita...............................................................................................191