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Calisthenics - Das ultimative Training mit dem eigenen Körpergewicht
ein Esquire Leitfaden : Fitness-Übungen für optimales Aussehen und Wohlgefühl vom Bespreschungszimmer bis zum Schlafzimmer
Verfasserangabe: Adam Schersten mit Chris Klimek
Jahr: 2018
Verlag: Kulmbach, books4success
Mediengruppe: Buch
verfügbar (wo?)verfügbar (wo?)
Exemplare
 ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Scher / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Übungssammlung zum Training mit dem eigenen Körpergewicht, das sich vor allem an Männer wendet. Mit sehr guten Übungsanleitungen und vielen, illustrierenden Zeichnungen.
Details
VerfasserInnenangabe: Adam Schersten mit Chris Klimek
Jahr: 2018
Verlag: Kulmbach, books4success
Systematik: VS.H
ISBN: 978-3-86470-524-3
2. ISBN: 3-86470-524-X
Beschreibung: 1. Auflage, 269 Seiten : Illustrationen
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The esquire guide to Bodyweight training
Mediengruppe: Buch