Wer die eigene Vorstellungskraft lenken lernt, kann sein Leben positiv beeinflussen. Wie diese altbewährte Methode wirkt und wie sie erlernt werden kann, beschreibt der Klassiker der Autosuggestion in klaren und einfachen Anleitungen. »Es geht mir jeden Tag in jeder Hinsicht besser und besser.« Wer diesen Satz täglich mehrmals zu sich selbst sagt, befolgt Coués Ansatz der Autosuggestion in seinem Kern. Der Geist hat einen Einfluss auf den Körper, und wer dies positiv zu nutzen weiß, kann nicht nur physische Heilungsprozesse fördern, sondern auch die psychische Gesundheit beeinflussen. Mit einer Fülle von Beispielen aus dem täglichen Leben zeigt der Autor, wie wir durch positives Denken unser Leben verändern können. Das Standardwerk von Coué (im Original erstmals 1921 erschienen) wird hier ergänzt durch verschiedene Aufsätze von Autoren, die mit dem Thema der Autosuggestion wertvolle Erfahrungen gesammelt haben.
/ AUS DEM INHALT: / / /
Die Selbstbemeisterung durch bewusste Autosuggestion 7
Das Bewusste und das Unbewusste 8
Wille und Vorstellungskraft 9
Suggestion und Autosugggestion 12
Anwendung der Autosuggestion 14
Wie lehrt man die Durchführung bewusster
Autosuggestion? 18
Verfahren bei der Suggestion zu Heilzwecken 22.
Wie die bewusste Autosuggestion durchzuführen ist 26
Eine überlegene Methode 27
Die Wirkungsweise der Suggestion 29
Anwendung der Suggestion zur Heilung von seelischen
Erkrankungen und Charakterfehlern 31
Einige Fälle von Heilung durch Suggestion 33
Schlussfolgerung 46
Die Sitzungen von Emile Coué 48
Aufgezeichnet von Madame Emile Léon
Gedanken und Anweisungen von Emile Coué 60
Was ich sage - Auszüge aus Vorträgen 73
Die Ausübung der bewussten Autosuggestion in Kürze 115
Die Praxis der Selbsterziehung durch Autosuggestion
nach der Methode von Coué
von Fritz Schwarz 117
Die Gewinnung des Lebensplans 117
Die Autosuggestion nach Coué 122
Die praktische Durchführung 129
Einfache Entspannungsübungen
von Shirley Trickett 131
Richtige Körperhaltung 131
Entspannung im Liegen - in fünf oder zehn Minuten . . . . 132
Längere Entspannungsübungen 134
Den Körper lockern 135
Nachwort: Gesundheit entspringt Gesunddenken
von Franz Josef Neffe 139
Auskünfte/Kontaktadressen
Coué-Vereinigungen in Deutschland, Österreich
und der Schweiz 144
Verfasser*innenangabe:
Emile Coué. Mit einem Beitrag Die Praxis der Selbsterziehung nach Coué von Fritz Schwarz, einfachen Entspannungsübungen von Shirley Trickett und einem Nachw. von Franz Josef Neffe
Jahr:
2012
Verlag:
Aarau ; München, AT-Verl.
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
PI.HPY
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-03-800682-4
2. ISBN:
3-03-800682-3
Beschreibung:
Neuaufl., 144 S. : Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Fußnote:
Mit einem Beitrag Die Praxis der Selbsterziehung nach Coué von Fritz Schwarz
Mediengruppe:
Buch