Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HSK Güro / College 3f - Psychologie / Regal 3f-5	Status: Entliehen	Frist: 17.05.2024	Vorbestellungen: 0

Soziale Kompetenz ist erlernbar. Das für Therapeuten und Klienten als gemeinsamer Leitfaden konzipierte Trainingsprogramm führt Schritt für Schritt durch alle wichtigen sozialen Situationen. Die beiliegende DVD vertieft den Lernprozess mit anschaulichen Übungsszenen.Das Training sozialer Kompetenzen gehört zum Kernbereich des verhaltenstherapeutischen Repertoires. Viele psychische Störungen bessern sich, wenn an Selbstwertproblemen und sozialen Ängsten aktiv gearbeitet wird. Bewusst sucht der Klient angstbesetzte zwischenmenschliche Situationen auf, die er Schritt für Schritt einübt. Das Therapiemanual dient TherapeutInnen und KlientInnen als gemeinsamer Leitfaden für ein systematisches, aufeinander aufbauendes Vorgehen, dessen positive therapeutische Effekte wissenschaftlich erwiesen sind. Viele Übungsszenen sind auf der beiliegenden DVD modellhaft dargestellt. Die theoretischen Grundlagen des Sozialen Kompetenztrainings werden ebenso dargestellt wie die Rolle moderner Therapieansätze, etwa des Achtsamkeitsprinzips. - Das Training kann im Rahmen einer durch die Krankenkasse genehmigten Langzeittherapie passgenau durchgeführt werden.- Für Gruppen- und Einzeltherapie geeignet- Ein Standardthema der Verhaltenstherapie in zeitgemäßer Umsetzung

 

Inhaltsverzeichnis / Vorwort 11 / Einleitung . 13 / / Kapitel 1 Selbstsicherheit und soziale Kompetenz - / Was ist das eigentlich? 17 / 1. Definition von Selbstsicherheit und sozialer Kompetenz . 18 / 2. Die Zielgruppen für dieses Training 20 / 3. Denken, Fühlen/Gefühle, Spüren/körperliche Reaktionen, Verhalten . 22 / a) Denken und Verhalten . 24 / b) Fühlen/Gefühle und Spüren/körperliche Reaktionen . 24 / Fühlen/Gefühle 24 / Spüren/körperliche Reaktionen . 26 / Achtsamkeit 28 / Achtsamkeitsübung: Body Scan 29 / / Kapitel 2 Die Entstehung (Genese) und Aufrechterhaltung von / sozialen Ängsten und sozialen Phobien . 31 / 1. Zur Entstehung . 31 / 2. Die sozialen Bereiche und Vermeidungsverhalten 32 / 3. Lösungen 35 / / Kapitel 3 Durchführung des TSK 37 / / TEIL I TRAININGSPROGRAMM 45 / Kapitel 1 Die Basisübungen . 46 / Szene 1 Frage nach einer Straße FO 46 / Grundannahmen 47 / Die Szene 1 in der Realität . 49 / Perfektionismus 50 / / / Szene 2 Der Zettel in der Hand FE/FO . 51 / Die Szene 2 in der Realität . 53 / Die ÜbungspartnerInnen in der Realsituation 54 / Szene 3 Unfreundliche Reaktionen auf der Straße FE/FO 55 / Die Szene 3 in der Realität . 57 / Zum Nein­Sagen . 58 / Szene 4 Ich will gerade nicht N . 59 / Die Szene 4 in der Realität . 61 / Schuldgefühle 62 / Der Umgang mit den "inneren Stimmen" 68 / Bewältigung von belastenden Gefühlen und Körperreaktionen 72 / Szene 5 Achtsam gehen; Kompromiss schließen FE/FO . 74 / Die Szene 5 in der Realität . 76 / Szene 6 Achtsamkeit bei anderen KO 77 / Die Szene 6 in der Realität . 79 / Szene 7 Mein Gesicht im Spiegel FE . 80 / Die Szene 7 zu Hause . 82 / Szene 8 Grüßen KO . 83 / Die Szene 8 in der Realität . 85 / Szene 9 Es liegt vor der Nase FE/FO 86 / Die Szene 9 in der Realität . 88 / Umgang mit hartnäckigen negativen Gedanken 89 / Szene 10 Laut rufen FE 92 / Die Szene 10 in der Realität . 93 / Aggressivität versus adäquater Umgang mit Ärger . 94 / Szene 11 Der besetzte Platz FE/FO 97 / Schlagfertigkeit 99 / Die Szene 11 in der Realität . 101 / Die zwei Ebenen der Kommunikation . 101 / Kontakt 104 / Szene 12 Der erste Gesprächskontakt KO . 107 / Die Szene 12 in der Realität . 109 / / / Szene 13 Eine Störung N/KO 111 / Die Szene 13 in der Realität . 115 / Gratulation . 116 / Erste Belohnung 116 / / Kapitel 2 Die Aufbauübungen . 118 / Szene 14 Vertiefte Achtsamkeit bei anderen KO . 118 / Die Szene 14 in der Realität . 119 / Szene 15 Auffallen in der Öffentlichkeit FE/FO . 120 / Die Szene 15 in der Realität . 121 / Szene 16 Das Feinkostgeschäft FE/FO 122 / Die Szene 16 in der Realität . 123 / Szene 17 Schauen, probieren, nichts kaufen FO/N 124 / Die Szene 17 in der Realität . 126 / Szene 18 Die Rückgabe FE/N/(KO) . 127 / Die Szene 18 in der Realität . 129 / Szene 19 Mein Körper im Spiegel FE . 130 / Die Szene 19 in der Realität . 131 / Manipulation . 132 / Offene/aggressive Aufdringlichkeit 133 / Szene 20 Belästigung N . 135 / Die Szene 20 in der Realität . 136 / Vorbereitung der Szene 21 . 137 / Szene 21 Ein kurzer Vortrag FE 138 / Die Szene 21 in der Realität . 139 / Szene 22 Der zweite Gesprächskontakt KO 140 / Die Szene 22 in der Realität . 142 / Szene 23 Das gefällt mir nicht N 143 / Die Szene 23 in der Realität . 145 / Szene 24 Schweigender Kontakt KO . 146 / Die Szene 24 in der Realität . 147 / / / Szene 25 Vergesslichkeit FE/(KO) 148 / Die Szene 25 in der Realität . 149 / Szene 26 "Dumme" Fragen FE/FO . 150 / Die Szene 26 in der Realität . 151 / Szene 27 Weiteres Auffallen FE 153 / Die Szene 27 in der Realität . 154 / Szene 28 Die Entscheidung zurücknehmen FE/N/(KO) 155 / Die Szene 28 in der Realität . 157 / Szene 29 Der dritte Gesprächskontakt KO . 158 / Die Szene 29 in der Realität . 159 / Szene 30 Der Kosname KO bzw. N/KO . 160 / Die Szene 30 in der Realität . 161 / Zweite Belohnung . 162 / / Kapitel 3 Die persönlichen Übungsszenen 163 / Die Konstruktion eines Rollenspiels . 163 / Hinweise und Erinnerung 164 / Der Kreis schließt sich . 166 / Dritte Belohnung 166 / Schlusswort zum Trainingsteil 167 / / TEIL II INFORMATIONEN FÜR THERAPEUTINNEN 169 / Kapitel 1 Theoretische Grundlagen 171 / 1. Der Begriff "Selbstsicherheit /soziale Kompetenz" . 171 / 2. Modell des Behandlungsziels "Selbstsicherheit/soziale Kompetenz" 172 / a) Selbstsicherheit/soziale Kompetenz - Darstellung in / SORK­Parametern 173 / b) Konkretisierung der SORK­Aspekte 174 / c) Zwei Beisiele zur Verdeutlichung 180 / 3. Diagnose und Darstellung eines Modells der Störungen / der Selbstsicherheit und sozialen Kompetenz 182 / Zur Diagnose . 182 / Zur Darstellung des Modells der Störungen der / Selbstsicherheit/ sozialen Kompetenz 182 / / a) Der erste Konkretisierungsschritt . 182 / b) Der zweite Konkretisierungsschritt . 184 / c) Der dritte Konkretisierungsschritt 192 / d) Folgerungen 195 / 4. Indikation und Vorbereitung . 197 / a) Indikationsstellung . 197 / b) Die Vorbereitung und Motivierung der PatientInnen 198 / / Kapitel 2 Die Durchführung des TSK 199 / 1. Hinweise zur Gestaltung des TSK 199 / 2. Nach dem TSK 205 / 3. Eine Information zum Schluss 205 / / Literatur 206