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Autogenes Training

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Grasberger, Delia
Verfasser*innenangabe: Delia Grasberger
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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Exemplare

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Vorbestellen Zweigstelle: 16., Rosa-Luxemburg-G. 4 Standorte: NK.VET Gras Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 17., Hormayrg. 2 Standorte: NK.VET Gras / Gesundheit Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einführung in die Grundlagen des Autogenen Trainings für Anfänger durch einen Kurs (inkl. (Selbstsuggestionen, Visualisieren) und vier Übungen auf der beigefügten CD (Laufzeit : ca. 70 Minuten), dazu Anregungen für gezielte Anwendungen bei Alltagsstress und verschiedenen Beschwerden. (I-11/14-C3) (GMK ZWs / RG)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Grasberger, Delia
Verfasser*innenangabe: Delia Grasberger
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.GOS, I-11/14, NK.VET
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ISBN: 978-3-8338-1973-5
2. ISBN: 3-8338-1973-1
Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Buch