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Mama werden mit Hypnobirthing

So bringst du dein Baby vertrauensvoll und entspannt zur Welt
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Heinkel, Bianca Maria
Verfasser*innenangabe: Bianca Maria Heinkel ; Jhari Gerlind Kornetzky
Jahr: 2016
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

VERLAGSTEXT: / / Frauen sind dafür geschaffen, Babys auf die Welt zu bringen. Mit HypnoBirthing erfährt die Schwangere, wie sie den natürlichen Geburtsablauf mit Hilfe von Tiefenentspannung, Visualisierung, Atmung und Selbsthypnose unterstützen kann. Das neue HypnoBirthing bietet praktische, alltagstaugliche Übungen, mit denen Schwangere sich alleine und gemeinsam mit ihrem Geburtsbegleiter auf eine selbstbestimmte, natürliche Geburt aus eigener Kraft vorbereiten kann. / / Das vorliegende Buch ist eine überarbeitete, dem europäischen Kulturkreis angepasste Version von HypnoBirthing, einem Konzept zur Geburtsvorbereitung für Paare, welches in den 1980er Jahren in den USA von Marie Mongan entwickelt wurde. Das Neue HypnoBirthing integriert die aktuellen Achtsamkeitskonzepte sowie lösungs- und ressourcenorientierte Verfahren und hypnosystemische Denkmodelle. / / Die Autorinnen bieten sowohl entsprechende Elternkurse als auch eine auf diesem Buch basierende neue Ausbildung zur HypnoBirthing-Kursleiterin an. Es ist ihnen ein Anliegen, zu der Entwicklung eines neuen Paradigmas von Geburt beizutragen. / / Das Trendthema in der Geburtspraxis / Einzigartiges neues Konzept, entwickelt vom deutschen HypnoBirthing-Institut / / /
 
AUS DEM INHALT: / / / 10 Vorwort / / 14 Einführung / 14 Biancas Geschichte / 17 Jharis Geschichte / 18 Zu diesem Buch / / 26 Was ist HypnoBirthing? / 29 Die Ursprünge von HypnoBirthing / 30 Ist HypnoBirthing esoterisch? / 31 Zum Begriff »HypnoBirthing« / 32 HypnoBirthing 2.0 - hier und heute / 35 Was HypnoBirthing nicht ist / / 40 Mit der Kraft des Geistes / 40 Dein Kopfkino / 42 Die Wirkung von Sprache / 49 Affirmationen für die Geburt / 52 Achtsamkeit ¿bewusst im Hier und Jetzt / 58 Hypnose und Trance / 64 Dein innerer GebärRaum / 69 Treue Weggefährtinnen / 71 Angstfreiheit führt zu Schmerztoleranz / 80 Von der Angst zur Handlungsfähigkeit / / / 150 Für den Vater, den Fels in der Brandung / 152 Dein persönliches Geburts-Navi / 157 Die Lite-Touch-Massage / 162 Wenn der Storch im Stau steht / 164 Dein Leitfaden für die Geburt / 166 Von Vätern für werdende Väter - Geburtsberichte / 172 Das Wochenbett ¿Mama¿s Support / / 176 Alles Gute! / 176 Deine Wahrheit / / 178 Anhang / 178 Dank / 181 Einladung / 181 Kontakt / 182 Anmerkungen / 184 Bildnachweis, Impressum / 185 Literaturverzeichnis / 188 Linkempfehlungen / / / 88 Mit der Kraft des Körpers / 88 Der verborgene Plan ¿dein GebärCode / 90 Alles hängt zusammen / 96 HypnoBirthing-Atemtechniken / 106 Das Tor zur Welt ¿der Beckenboden / 107 Lausche deinem Körper / 108 Förderliche Körperhaltungen / / 118 Mit der Kraft des Vertrauens / 118 Vertrauen ¿das Geschenk an dein Baby / 119 Vertrauen ¿das Geschenk an dich / 121 Gut Ding will Weile haben / 123 Hilfreiche Lotsen / 125 Der für dich passende Geburtsort / 131 Wie wollen wir die Geburt gestalten? / 132 Impulse für das Gespräch mit Hebammen und Ärzten / / 136 Das Fest der Geburt / 136 Dein Drehbuch für die Geburt / 145 Die »Quelle« / 146 Sich aufeinander einspielen

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Heinkel, Bianca Maria
Verfasser*innenangabe: Bianca Maria Heinkel ; Jhari Gerlind Kornetzky
Jahr: 2016
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.GG
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ISBN: 978-3-466-31070-8
2. ISBN: 3-466-31070-9
Beschreibung: 190 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Achtsamkeit, Autohypnose, Entspannung, Sanfte Geburt, Samma-Sati, Samyak-Smriti, Samyak-Smrti, Sati <Buddhismus>, Selbsthypnose, Sensory awareness, Smrti <Buddhismus>, Vollkommene Achtsamkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kornetzky, Jhari Gerlind
Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverzeichnis: Seite 185-187
Mediengruppe: Buch