Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.EL Ankl / College 3e - Pädagogik / Regal 3e-2	Status: Entliehen	Frist: 24.05.2024	Vorbestellungen: 0

Erlebnis- und Übungsprogramm für Eltern, Schule & Therapie. Der kleine Yogi wird auf eine weite Reise geschickt. Er durchquert viele Länder, trifft auf Riesen und Piratinnen, auf fremdartige Tiere und wunderbare Blumen und besteht viele Abenteuer. Bis er schließlich wohlbehalten an seinem Ziel im Om-Land ankommt. Parallel zu dieser Geschichte können Kinder einfach und anschaulich zu Yogaübungen angeleitet werden, von ganz leicht bis zu komplexeren Ausführungen. So können Eltern, Erzieher oder Therapeuten ganz einfach und spielerisch ein ausgeklügeltes Übungsprogramm für mehr Aufmerksamkeit und Konzentration mit Kindern durchführen. Die Kinder lernen an Bewegung und Entspannung Freude zu empfinden, Gefühle zu zeigen, ihre Sinne und ihren Körper bewusst zu erleben. Die Übungen basieren auf Yoga, Atemübungen, Meditation, Körpererfahrung und Kinesiologie. In einer Zeit, in der Unaufmerksamkeit, Konzentrationsprobleme, Reizüberflutung und Stress schon bei Kindern an der Tagesordnung sind, kann dieses Buch ein willkommenes Hilfsmittel sein. Es ist für jede Altersstufe geeignet. Silvia Anklin Crittin ist Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Logopädin sowie Sprachheilkindergärtnerin. Gemeinsam mit ihrem Mann Jean-Pierre Crittin führt sie ein Kompetenzzentrum für ayurvedische Psychologie und Yoga. Barbara Schauer ist diplomierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin, Illustratorin und Autorin. Sie schuf die Figur des kleinen Yogi , der inzwischen als Kultfigur zahlreiche Bücher und Geschenkartikel ziert.

 

Inhalt / / Vorwort von Dr. med. Detlef Crunert 6 / Zur Einführung 8 / Für wen ist dieses Buch gedacht? 10 / Was ist das Ziel? 12 / Wann und wie lange sollte geübt werden? 15 / Was wird benötigt? 17 / Wie ist das Buch aufgebaut? 18 / Yogaübungen 20 / Atemübungen 22 / Übungen zur besseren Körperwahrnehmung 23 / Übungen zur Steuerung des Geistes 24 / Kinesioiogie-Übungen 26 / Zusammenfassung der wichtigsten Punkte 27 / "Darf ich mich vorstellen: Hallo, ich bin der kleine Yogi!" 31 / / IM ERDLAND / Der kleine Yogi bricht auf 32 / Die Übungen im Erdland 36 / / IM WASSERLAND / Der kleine Yogi findet eine Flaschenpost 86 / Die Übungen im Wasserland 90 / / IM FEUERLAND / Der kleine Yogi trifft die Feuerhexe 140 / Die Übungen im Feuerland 144 / / IM LUFTLAND / Der kleine Yogi fliegt 192 / Die Übungen im Luftland 194 / / IM ZAUBERLAND / Der kleine Yogi und die bunten Ballons 238 / Die Übungen im Zauberland 240 / / IM GLASLAND / Der kleine Yogi auf der Glasbrücke 274 / Die Übungen im Glasland 278 / / IMOM-LAND / Der kleine Yogi und der goldene Palast 310 / Die Übungen im OM-Land 312 / / Kuchenrezepte der einzelnen Traumländer 340 / Die 108 Übungen des kleinen Yogis im Überblick 342 / Dank 344 / Verwendete und weiterführende Literatur 346 / Die Autorin/Die Illustratorin 349 / /