Umfassender, differenzierter Ratgeber zu allen Aspekte des Alltags von Eltern und Zwillingskindern - von Schwangerschaft und Geburt, über das Eingewöhnen zu Hause, die ersten Lebensjahre, die Schule bis zum Erwachsenwerden. Behandelt werden auch die Beziehungen zu Geschwistern und Großeltern, schwierige Situationen in der Familie, aber auch ganz praktische Fragen zur Organisation des Alltags. - Vgl. zum Thema den auf die Kleinkindjahre beschränkten Ratgeber von S. Holst: "Hoppla - Zwillinge". (I-11/05-C3) (GMK ZWs / RG)
/ AUS DEM INHALT: / / /
Einleitung 13
DIE SCHWANGERSCHAFT 17
1 Immer mehr Mehrlinge 19
Die Zwillingsschwangerschaft 20
Wie entstehen eineiige Zwillinge? 21
Wie entstehen zweieiige Zwillinge? 21
Ein-oder zweieiig? 22
Die Drillingsschwangerschaft 25
Die Vierlingsschwangerschaft 27
Die Fünf- und Sechslingsschwangerschaft 28
Der Einfluss der Vererbung 29
2 Die Mehrlingsschwangerschaft 31
Eine einzigartige Erfahrung 31
Die große Neuigkeit verarbeiten 32
Schwanger mit Zwillingen 34
Schwanger mit Drillingen 35
Häufigkeit medizinischer Kontrollen 37
Gewichtszunahme 37
Schwangerschaftskurse 38
Pränatale Untersuchungen 39
Screeningmethoden 40
Pränataldiagnostik 41
3 Fruchtbarkeitsbehandlung und Mehrlingsschwangerschaft 44
Hormonbehandlungen 44
Andere Fruchtbarkeitsbehandlungen 45
Wie kann eine Mehrlingsschwangerschaft vermieden werden? 46
Die Eizellen-Reduktion
Wie trifft man eine Entscheidung?
4 Das erste Trimester der Mehrlingsschwangerschaft
(2. bis 14. Woche)
Übelkeit
Müdigkeit
Das Wachstum der Gebärmutter
Blutverlust
Gespannte Brüste
Druck auf der Blase
Schwindel und Ohnmacht
Obstipation (Verstopfung)
Die Bedeutung guter Ernährung
Schwangerschaftskleidung
5 Das zweite Trimester der Mehrlingsschwangerschaft
(14. bis 26. Woche)
Blutarmut
Rückenschmerzen
Bänderschmerzen
Blutverlust
Hoher Blutdruck
Präeciampsie und das HELLP-Syndrom
Ödem
Eiweiß im Urin
Karpaltunnelsyndrom
Magensäure
Striae
Das Zwillingstransfusionssyndrom (TTS)
6 Das dritte Trimester der Mehrlingsschwangerschaft
(26. bis 37. Woche)
Hämorrhoiden
Krampfadern
Schlaflosigkeit
Kurzatmigkeit
Herzklopfen
Wadenkrämpfe
Jucken
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Bettruhe 75
Harte Bäuche 76
Merkmale einer Vorwehe 77
Kann ich noch eine Flugreise unternehmen? 79
Sexualität während der Schwangerschaft 80
7 Der werdende Vater 82
Der Kontakt mit den Babys 83
Veränderungen bei der Partnerin 84
8 Der Kontakt mit den Ungeborenen 87
Die Bewegungen der Babys 89
Hormoneller Austausch zwischen Mädchen und Jungen
in der Gebärmutter 89
Der Kontakt zwischen den Babys in der Gebärmutter 90
DIE GEBURT 93
9 Die Zwillingsgeburt 95
Wo sollte eine Mehrlingsgeburt stattfinden? 95
Die Lage der Babys 96
Besondere Situationen 98
Wer ist bei der Geburt dabei? 98
Hat die Geburt eingesetzt? 98
Aufnahme ins Krankenhaus 99
Die Geburtsphasen 100
Die Geburt der Plazenta oder der Plazenten 103
Der Kaiserschnitt 105
Die Erholung nach dem Kaiserschnitt 107
10 Die Drillingsgeburt 110
Die Zygosität der Babys 110
Die Lage der Babys in der Gebärmutter und die Geburt 111
Wie erleben die Frauen die Geburt? 112
Wer ist wer? 113
Die Zeit im Wochenbett bei einer Drillingsgeburt 113
11 Die Frühgeburt 115
Symptome einer möglichen Frühgeburt 116
Die Frühgeborenenstation
Wann dürfen Frühgeborene das Krankenhaus verlassen?
Die Beziehung zu den Babys
Die Gefühle der Eltern
Und dann kommen sie nach Hause!
Die Entwicklung des zu früh geborenen Säuglings
Ist es gut, die Babys zu stimulieren?
12 Die Ernährung der Säuglinge
Stillen
Vor- und Nachteile des Stillens
Eine persönliche Entscheidung
Das Stillen anregen
Trinken sie auch genug?
Die nächtlichen Fütterungen
Haltungen zur gleichzeitigen Fütterung der Säuglinge
Drillinge stillen
Der Nutzen des Abpumpens beim Stillen
Die Bedeutung einer guten Ernährung
Probleme beim Stillen
Stillen nach einem Kaiserschnitt
Vierlinge stillen
Abstillen
Flaschenfütterung
Stillschema
13 Wieder zu Hause!
Den Stress vermindern
Eine Beziehung zu jedem der Babys entwickeln
Hilfe im Haus und fehlende Privatsphäre
Postnatale DeDression
DIE ERSTEN 6 JAHRE 171
14 0 bis 6 Monate 173
Der Schlaf 174
Zusammen in einem Zimmer oder lieber nicht? 176
Der Rhythmus der Säuglinge 177
Plötzlicher Kindstod 178
Das Schreien der Säuglinge 179
Wen trösten Sie zuerst? 183
Das RS-Virus 184
Mit den Babys nach draußen 184
Wie erleben Eltern diese Zeit? 187
Die körperliche Erholung der Mutter 189
15 6 bis 12 Monate 191
Die Ernährung 192
Krabbeln und die Sicherheit im Haus 192
Die Sprachentwicklung 195
Junge-Mädchen-Zwillingspaare 198
Der Arztbesuch 199
Fremdeln 200
Das Schlafen 201
Wie beugen Sie Erschöpfung vor? 203
Die Beziehung zwischen den Zwillingen 204
Ihre Beziehung als Paar 206
16 Ibis 2 Jahre 209
Die motorische Entwicklung 209
Die Sprachentwicklung 211
Die Entdeckung des eigenen "Ich" 213
Teilen lernen 215
Küsschengeben und Beißen 217
Wutanfälle 219
Sicherheit zu Hause 221
Beginnendes Regelbewusstsein 223
Dasselbe Spielzeug oder lieber nicht? 224
Die Bedeutung von Regelmäßigkeit 225
Essen 226
Kranksein 228
Eine eigene Annäherung für jedes Kind 229
Die Großeltern 230
17 2 bis 4 Jahre 233
Die Nein-Phase 233
Die motorische Entwicklung 235
Die Identität jedes Kindes 236
Empathie 237
Regeln beibringen 238
Liebe und Streit im gemeinsamen Leben 239
Das ist meins! 243
Schnuller und andere Trostobjekte 245
Die Kindertagesstätte 248
Im Kindergarten: Zusammen in eine Gruppe oder nicht? 249
Schmerzliche Trennungen 251
Der unsichtbare Freund 253
Nachahmen 254
Eifersucht 255
Reinlichkeitstraining 257
Die Entdeckung der Sexualität 259
Schlafprobleme 260
Aufmerksamkeit teilen 263
18 4 bis 6 Jahre 266
Ihre Beziehung: einzigartig und besonders 266
Wenn es drei sind 268
Einigkeit macht stark! 271
Die Zwillinge und andere Kinder in der Familie 273
Im Kindergarten 275
Die Sprache 278
Konkurrenz unter Mehrungen 279
Aggressives Verhalten 280
Hyperaktivität 281
Zwillinge haben größere Konzentrationsprobleme 283
Hilfe bei Erziehungsproblemen 284
Eine Beziehung unter Druck 286
Spezielle Situationen, die sich nur bei Zwillingen ergeben 287
Wer wurde zuerst geboren und hat es einen Einfluss? 289
Gemeinsam in einem Zimmer 291
Geburtstage 291
Kontakte außerhalb der Familie 292
KINDHEIT UND JUGEND 295
19 6 bis 12 Jahre 297
Schule 297
Schüchternheit 301
Konkurrenz 303
Streitereien 307
Witze und Beleidigungen 310
Nature oder Nurture? 311
Die Beziehung zu jedem einzelnen Kind 314
Unabhängigkeit 315
Andere Probleme 316
Geburtstagsfeiern 318
Intellektuelle Entwicklung 319
Körperliche Entwicklung 319
Hobbys 320
20 12 bis 18 Jahre 321
Körperliche Veränderungen 322
Veränderungen in der Beziehung zu den Eltern 323
Die Beziehung zwischen den beiden 325
Probleme im Alltag 329
Wer bin ich? 330
Liebesbeziehungen 332
Die weiterführende Schule 333
Nervosität bei Klassenarbeiten und Examen 335
18 JAHRE UND ÄLTER 337
21 Erwachsensein 339
Einen eigenen Weg suchen 339
Ohneeinander 343
Die Berufswahl 344
Das Liebesleben 345
Ihre Beziehung als Erwachsene 349
Schwangerschaft und Elternschaft 356
Positive und negative Seiten des Zwillingseins 357
Zwillinge, die nicht miteinander auskommen 358
Sind wir eineiig? 361
Veränderungen in der DNA 363
Gibt es Telepathie? 364
Unerklärliche Ereignisse 367
Haben wir es richtig gemacht? 367
Gemeinsam alt werden 368
LEBEN MIT ZWILLINGEN 371
22 Zwillinge in der Familie 373
Das ältere Kind und die Zwillinge 373
Die Zwillinge und ein jüngeres Kind 378
Wie fühlt sich ein Einling in einer Familie mit Zwillingen? 379
23 Tagesrhythmen verschiedener Familien 381
Familie 1 381
Familie 2 383
Familie 3 384
Familie 4 386
24 Schwierige Situationen 389
Wenn ein Zwilling behindert ist 389
Ein-Eltern-Familien 391
Die Scheidung und die Zwillinge 392
25 Der Verlust eines Zwillings 394
Während der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt 394
Der Einfluss des Todes eines Zwillings auf das andere Kind 396
Der Tod eines Zwillings in den Jugendjahren 401
Der Tod eines Zwillings in der Adoleszenz 403
Der Verlust eines Zwillings im Erwachsenenalter 405
26 Studien über Zwillinge 409
Studien von Sir Francis Galton 409
Verschiedene Umgebungen, aber gleiche Persönlichkeiten 411
Die Studien werden fortgesetzt 413
Danksagung 414
ANHANG 415
Begriffserläuterungen 417
Literatur 419
Nützliche Adressen 421
Register 423