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(I-12/15-C3) (GMK ZWs / RG)Frauen erkranken doppelt so häufig an Depressionen wie Männer. Aktuell sind es etwa fünf Millionen Frauen in Deutschland. Die Ursache: Frauen haben eine viel höhere Beziehungsbedürftigkeit als Männer. Sie definieren sich und ihr Wohlbefinden über ihre Beziehungen zu anderen. Und genau dieses Gefühl der Abhängigkeit kann zur Depression führen. Die Psychologin und Bestsellerautorin Ursula Nuber zeigt in ihrem neuen Buch, warum auch starke und erfolgreiche Frauen depressiv werden. Und vor allem: Wie sie wieder zu sich selbst finden oder es gar nicht so weit kommen lassen. Wir empfehlen dieses Buch allen Frauen, die sich schon mal gefragt haben:»Bin ich krank oder ist das noch normal?« Und natürlich allen Männern, die ihre Frau besser verstehen wollen.

 

I n h a l t

 

V o r w o r t 1

 

W i e g u t , dass n i e m a n d w e i ß . . .

W a r u m Frauen d e p r e s s i v w e r d e n 1 7

 

W e g e i n d i e D e p r e s s i o n

Die ü b l i c h e n V e r d ä c h t i g e n 3 6

 

" I c h b i n d o c h n i c h t d e p r e s s i v ! "

Wie Frauen sich i h r e K r a n k h e i t e r k l ä r e n 7 1

 

S t r o h z u G o l d s p i n n e n

D e r Stress d e r Frauen 8 5

 

H a u p t s a c h e i n K o n t a k t b l e i b e n

Leiden i n u n d an B e z i e h u n g e n 111

 

" W e n n d u n u r a n d e r s w ä r s t ! "

Wie M ä d c h e n a b h ä n g i g u n d J u n g e n a u t o n o m w e r d e n 1 3 8

 

L e s b i s c h e L i e b e

M e h r Verständnis, w e n i g e r Stress 1 6 7

 

D i e W e i s h e i t d e r K ö n i g i n

F ü n f Wege aus d e r Depression 1 7 4

 

W e r b i n i c h o h n e d i c h ? I c h ! 2 1 3

 

A n h a n g 2 2 3

 

L i t e r a t u r 2 4 3

 

R e g i s t e r 2 4 8