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2.; Trainieren wie im Knast

Fortgeschrittene Trainingstechniken für Muskelzuwachs, Fettabbau und starke Gelenke
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Wade, Paul
Verfasser*innenangabe: Paul Wade
Jahr: 2016
Verlag: München [u.a.], Riva [u.a.]
Reihe: ; 2
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.T Wade / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Intensiv-Trainingsprogramm mit Eigengewichtsübungen für Fortgeschrittene.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Wade, Paul
Verfasser*innenangabe: Paul Wade
Jahr: 2016
Verlag: München [u.a.], Riva [u.a.]
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
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ISBN: 978-3-86883-836-7
2. ISBN: 3-86883-836-8
Beschreibung: 336 S. : zahlr. Ill.
Reihe: ; 2
Schlagwörter: Eigengewicht, Krafttraining, Gewichtstraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining, Muskeltraining <Krafttraining>
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Mediengruppe: Buch