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Die Seele der Muskeln

Krafttraining jenseits von Sport und Show
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kieser, Werner
Verfasser*innenangabe: Werner Kieser
Jahr: 2011
Verlag: Ostfildern, Patmos
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

In seinem Grundlagenwerk plädiert Werner Kieser für ein Krafttraining, das die individuell angelegten Fähigkeiten des Bewegungsapparates entwickelt und erhält.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kieser, Werner
Verfasser*innenangabe: Werner Kieser
Jahr: 2011
Verlag: Ostfildern, Patmos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AM, VS.H, I-11/17, VS.Y
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ISBN: 978-3-8436-0023-1
2. ISBN: 3-8436-0023-6
Beschreibung: Überarb. Neuaufl., 13. Aufl., 160 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Gesundheitssport, Krafttraining, Ratgeber, Gewichtstraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining, Muskeltraining <Krafttraining>
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Mediengruppe: Buch