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Fußball - Erfolgsfaktor Kondition

Training für Amateure und Profis
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Geese, Rolf
Verfasser*innenangabe: Rolf Geese
Jahr: 2009
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.SFT Gees / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Neben grundlegenden Informationen zur Kondition und Trainingssteuerung vermittelt das Buch für Fußballtrainer und -spieler Übungen zum Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitstraining sowie zur Regeneration.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Geese, Rolf
Verfasser*innenangabe: Rolf Geese
Jahr: 2009
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.SFT
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fußballbibliothek
ISBN: 978-3-89899-451-4
2. ISBN: 3-89899-451-1
Beschreibung: 132 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Fußball, Konditionstraining, Fußballspiel, Fußballsport, Konditionsschulung, Soccer
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Mediengruppe: Buch