(I-23/11-C3) NYT Bestseller
Eine neue Sicht auf Gesundheit und die menschliche Entwicklung: Wir neigen dazu zu glauben, dass Normalität mit Gesundheit gleichzusetzen ist. Doch was ist eigentlich die Norm in westlichen Gesellschaften? Dieser Frage geht der renommierte Experte, Arzt und Bestsellerautor Gabor Maté in seinem neuen Buch nach. Er hat eine umfassende Untersuchung der Ursachen von Krankheiten zusammengestellt, die auch zeigt, wie unsere Gesellschaft diese hervorbringt und wie ein natürlicher Weg zu Gesundheit und Heilung aussehen kann. Gabor Maté macht deutlich, dass unser Verständnis dessen, was als „normal“ gilt falsch ist, da es die Rolle von Trauma, Stress und Alltagsdruck auf unseren Körper und Geist vernachlässigt. Wir brauchen vielmehr eine neue Perspektive darauf, was Menschen krank macht und wie wir gängige körperliche und emotionale Beschwerden der Moderne lindern können.
Dies ist ein lebensbejahendes Buch voller Fallgeschichten, das zeigt, wie wahre Gesundheit möglich wird – indem wir Authentizität über gesellschaftliche Erwartungen stellen.
REZENSION:"Fazit - Das Buch ist verständlich und damit für eine breite Leserschaft geschrieben. Die Quellen, auf die Maté sich beruft, beinhalten neben medizinischen bzw. neurologischen auch einschlägige soziologische und psychologische Werke. Das zu Beginn dieser Besprechung erwähnte Ziel einer ganzheitlichen Betrachtung von Gesundheit und Krankheit und von Kurieren und Heilen behalten die beiden Matés´ fest im Auge. Sie haben ein Buch geschrieben, welches zum Nachdenken anregt und jede/n Leser/in mit sich selbst bzw. seiner/ihrer Betrachtungsweise von sich selbst und der Gesellschaft, in der wir leben, konfrontiert. Es ist das Buch eines lebenserfahrenen Menschen (und seines kreativen Sohnes), der keine Angst davor hat, seine eigenen Süchte zu thematisieren und in den Kontext des Geschriebenen einzuordnen."
socialnet - vollständige Rez siehe Link
Inhalt
Einleitung: Warum Normalität ein Mythos ist
(Und warum das von Bedeutung ist) ................... 15
Teil I: Die vernetzte Natur des Menschen
Kapitel 1 Der letzte Ort, an dem man sein will:
Facetten des Traumas ........................ 31
Kapitel 2 Das Leben in einer immateriellen Welt:
Emotionen, Gesundheit und die Einheit
von Körper und Geist............................................ 57
Kapitel 3 Du verdrehst mir den Kopf:
Unsere hochgradig interpersonelle
Biologie ................................................................ 74
Kapitel 4 Alles, was mich umgibt:
Beiträge aus der neuen Wissenschaft................... 82
Kapitel 5 Meuterei im Körper:
Das Mysterium eines rebellischen
Immunsystems..................................................... 92
Kapitel 6 Krankheit ist keine Sache:
Krankheit ist ein Prozess ...................................... 111
Kapitel 7 Ein traumatisches Spannungsverhältnis:
Bindung versus Authentizität.............................. 124
Teil II: Die Verzerrung der menschlichen Entwicklung
Kapitel 8 Wer sind wir wirklich?
Die menschliche Natur und die menschlichen
Bedürfnisse ........................................................... 145
Kapitel 9 Ein stabiles oder brüchiges Fundament:
Die unabdingbaren Bedürfnisse von Kindern .... 154
Kapitel 10 Probleme an der Schwelle:
Bevor wir auf die Welt kommen........................... 169
Kapitel 11 Welche Wahl bleibt mir da schon?
Die Geburt in einer schulmedizinisch geprägten
Kultur.................................................................... 180
Kapitel 12 Gartenbau auf dem Mond:
Untergrabene Elternschaft.................................... 195
Kapitel 13 Das Gehirn wird in die falsche Richtung gedrängt:
Sabotage der Kindheit .......................................... 216
Kapitel 14 Vorprogrammierte Krisen:
Wie unsere Kultur unseren Charakter formt........ 236
Teil III: Den Begriff des Abnormen neu denken:
Leiden als Anpassung
Kapitel 15 Nur nicht man selbst sein:
Die Entlarvung der Mythen über Sucht............... 251
Kapitel 16 Wer zählt zu den Süchtigen?
Eine neue Betrachtungsweise der Sucht............... 266
Kapitel 17 Eine ungenaue Verortung unseres Schmerzes:
Was wir bei psychischen Erkrankungen
missverstehen....................................................... 278
Kapitel 18 Der Verstand kann Erstaunliches vollbringen:
Vom Wahnsinn zum Sinn .................................... 298
Teil IV: Das Toxische In unserer Kultur
Kapitel 19 Von der Gesellschaft zum Zellkern:
Ungewissheit, Konflikte und Kontrollverlust....... 323
Kapitel 20 Raub der menschlichen Seele:
Vereinzelung und ihre Auswirkungen ................. 335
Kapitel 21 Es ist ihnen egal, ob es dich umbringt:
Soziopathie als Strategie ...................................... 347
Kapitel 22 Das angegriffene Selbstwertgefühl:
Wie ethnische und soziale Herkunft unter
die Haut gehen ..................................................... 362
Kapitel 23 Die Stoßdämpfer der Gesellschaft:
Warum Frauen es schwerer haben ....................... 382
Kapitel 24 Wir empfinden ihren Schmerz:
Unsere von Traumata geprägten Politiker ........... 398
Teil V: Wege zur Ganzheit
Kapitel 25 Alle Dinge werden vom Geist vorhergesehen:
Die Möglichkeit der Heilung............. 419
Kapitel 26 Vier Heilungsprinzipien und fünf Formen des
Mitgefühls............................................................ 434
Kapitel 27 Ein schreckliches Geschenk: Krankheit als
Lehrmeisterin ....................................................... 453
Kapitel 28 Bevor der Körper Nein sagt:
Erste Schritte auf dem Weg zum Selbst ............... 473
Kapitel 29 Hinsehen heißt hinterfragen:
Selbsteinschränkende Überzeugungen auflösen .. 488
Kapitel 30 Von Feinden zu Freunden:
Mit den Heilungshindernissen arbeiten............... 497
Kapitel 31 Jesus im Tipi: Psychedelika und Heilung............. 516
Kapitel 32 Mein Leben als etwas Wahres:
Den Geist berühren .............................................. 533
Kapitel 33 Einen Mythos auflösen:
Die Vision von einer gesünderen Gesellschaft.... 553
Danksagungen.......................................................................... 573
Anmerkungen .......................................................................... 577
Register .................................................................................... 619