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VERLAGSTEXT: / / "Dich durch mein Herz sehen" unterstützt Sie als Eltern dabei, eine einfühlsame Verbindung zu Ihren Kindern aufzubauen. / Das Buch zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation mit Ihren Kindern in eine liebevolle Beziehung treten und eingeübte Erziehungsmuster überwinden können, für ein harmonisches und glückliches Familienleben. / Lernen Sie die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen. / Finden Sie die Muster in Ihrer Kommunikation, die zu Problemen führen und lernen Sie diese zu ändern. / Erkennen Sie Ihre gewaltvollen Impulse, lernen Sie diese anzunehmen und mit ihnen umzugehen. / Verbessern Sie die Beziehung zu Ihrem Kind schon durch kleine Änderungen in der Sprache. / Mit zahlreichen Übungen und konkreten Anregungen für ein achtsames Miteinander im Familienalltag. / Mit einem Vorwort von Katia Saalfrank

AUS DEM INHALT: / / / / 11 Vorwort / / 15 ERSTES KAPITEL / Einfach mehr! Gefühlsstarke / Kinder erkennen und verstehen / 16 Irgendwie anders als andere / 18 Ist das noch normal? / 19 Worte schaffen Wirklichkeit / 21 Noch ein Label? / 23 Den Blick auf die Stärken richten / 25 Ist mein Kind ein gefühlsstarkes Kind? / 26 Acht typische Eigenschaften gefühlsstarker Kinder / 32 Ihr seid nicht allein! / 33 Die Grundbedürfnisse gefühlsstarker Kinder / 36 Gefühlsstark oder etwas anderes? / 38 Gefühlsstark, hochsensibel, High Need? / 39 Gefühlsstärke als Ausrede? / / 41 ZWEITES KAPITEL / Angeboren oder anerzogen: / Wieso ist unser Kind so anders? / 42 Was haben wir falsch gemacht? / 44 Ein angeborenes Merkmal / 46 Ihr seid nicht schuld! / 48 Gefühlsstark durch eine stressige Schwangerschaft? / 51 Wenn das Gehirn anders funktioniert / / / 54 Die Kraft der Berührung und Nähe / 56 Gefühlsstarke Kinder sind kein neues Phänomen / 59 Gefühlsstarke Kinder gibt es überall / 63 Werden die gefühlsstarken Kinder immer mehr? / 65 Abschied vom Traumkind / 68 Von Anfang an ist alles anders / 73 Herausforderung gefühlsstarkes Baby / 74 Die Babys der anderen / 76 Raus aus dem Haus! / 77 Wenn ich das gewusst hätte! / / 81 DRITTES KAPITEL / Mein Kind und ich: Authentische Eltern / für gefühlsstarke Kinder / 82 Vorsicht vor schnellen Lösungen / 86 Wer bin ich und wer bist du? / 90 Was können wir wann erwarten? / 93 Gemeinsamkeiten und Unterschiede ermitteln - / mit Persönlichkeitsskalen / 96 Wenn ein regulationsstarkes Elternteil / auf ein gefühlsstarkes Kind trifft / 98 Wenn ein gefühlvolles Elternteil auf ein gefühlsstarkes Kind trifft / 100 Wenn ein gefühlsstarkes Elternteil auf ein gefühlsstarkes Kind trifft / 101 Sich selbst beruhigen: Was Eltern helfen kann / 102 Von alten Gefühlen übermannt / 103 Mitfühlen, ohne mitgerissen zu werden / 105 Extrovertiert oder introvertiert? Wo wir Kraft schöpfen / 113 Verändern, ohne zu verletzen / 116 Natürliche Autoritäten für gefühlsstarke Kinder / 119 Mit beiden Beinen auf dem Boden / 119 Das Geheimnis der Authentizität / 123 Gut genug ist gut genug / / / 127 VIERTES KAPITEL / Mit intensiven Gefühlen / klarkommen lernen / 128 Jedes Gefühl hat einen Namen / 129 Die Sache mit dem Spiegeln / izi Selbstregulation statt Selbstkontrolle / 134 Achtung: Stress! / 136 Der Notausgang, der immer offen ist / 138 Mein armes, überreiztes Kind / 140 Was gefühlsstarke Kinder stresst / 143 Einen gesunden Umgang mit Stress lernen / 145 Stressfaktoren langfristig verringern / 154 Gefühle sind nur Gefühle / 155 Innere Bilder finden / 158 Kinder dürfen traurig sein / 160 Freiheit als Überlebenselexier / 161 Ich bin so frei - Wie gefühlsstarke Kinder / Eigenverantwortung erfahren / 163 Das große Draußen / / 167 FÜNFTES KAPITEL / Alles steht Kopf: / Typische Herausforderungen im Alltag / 168 Bist du eigentlich niemals müde? Strategien / für erholsame Abende und Nächte / 178 Wie kann Essen nur so ein Kampf sein? / Ernährungsdramen entschärfen / 187 Nun zieh dich schon an! Warum Kleidung / fürs Wohlbefinden wichtig ist / 190 Abschied, Trennung, Neuanfang: Übergänge erleichtern / 194 So findet man aber keine Freunde! / Soziale Herausforderungen begleiten / / / 200 Die Sache mit den Medien / 207 Jetzt hör mir doch mal zu! Mit gefühlsstarken Kindern / sprechen / 2io Wenn gefühlsstarke Kinder zuschlagen. Gewalt verhindern / und einhegen / / 215 SECHSTES KAPITEL / Gefühlsstarke Kinder in Krippe, Kindergarten / und Schule / 216 Familienergänzende Betreuung für gefühlsstarke / Kleinkinder / 219 Bewährte Erfolgsstrategien für alle Betreuungsorte / 227 Checkliste: Mein Kind in gute Hände geben / 233 Gefühlsstarke Kleinkinder eingewöhnen / 239 Gefühlsstarke Kinder im Kindergarten / 241 Unser Kind - (K)Ein Problemkind?! / 243 Was gefühlsstarken Kindern den Kindergartenbesuch / leichter macht / 244 Vorsicht, Schubladendenken! / 246 Betreuungseinrichtungen auf ein gefühlsstarkes Kind / vorbereiten / 248 Gefühlsstarke Schulkinder / 249 Wenn es Probleme gibt / 253 »Das ist aber nicht altersgerecht!« / / 257 SIEBTES KAPITEL / Ein fast normales Familienleben / 258 »Du bist nicht allein auf der Welt« / 259 Gerechtigkeit und Gleichheit sind nicht dasselbe / 260 Jetzt hab ich Zeit nur für dich! / 262 Rückzug für alle / / / 264 »Immer sprengt der Kleine alles!« / 265 Wie viel Rücksicht können wir erwarten? / 267 Chaos hoch zwei: Gefühlsstarke Geschwisterkinder / 268 Wir brauchen einen Clan / 271 Die liebe Verwandtschaft / 277 Ausgerechnet bei der Schwiegermutter. / 279 Gefühlsstärke kann in der Familie liegen / 281 Beziehungsrisiko gefühlsstarkes Kind / 284 Mit unterschiedlichen Erziehungsvorstellungen umgehen / 288 Ein sicherer Hafen / 289 Alleinerziehend mit einem gefühlsstarken Kind / 292 Trauen wir uns an noch ein Kind? / 294 Was soll nur aus dir werden? / / 299 EPILOG / Das kostbarste Geschenk / / 303 Anmerkungen / / 304 Bildnachweis / / 305 Zum Weiterlesen / / 307 Register