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Die Kunst, einfach gut zu sein

warum uns kleine Erfolge weiter bringen als große Anstrengung
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Twigger, Robert
Verfasser*innenangabe: Robert Twigger ; aus dem Englischen von Ulrike Becker und Jochen Schwarzer
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: PI.Y Twig / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

VERLAGSTEXT: / / Der englische Philosoph Robert Twigger erläutert in diesem populär-wissenschaftlichen Sachbuch, wie wir unser Gehirn ganz einfach auf Lernen programmieren können. / Erfolgreich, vielseitig, selbstoptimiert : wer möchte das nicht sein? Doch der Weg dahin scheint vielen lang und steinig zu sein. Der englische Philosoph Robert Twigger räumt auf mit der gängigen Annahme, dass es Tausende Stunden der Übung braucht, um seine Fähigkeiten zu verbessern. Stattdessen stellt er in diesem Buch ein völlig neues Konzept vor: Indem es uns gelingt, in überschaubaren kleinen Bereichen ¿ sei es beim Zeichnen, beim Kochen oder beim Sport ¿ gute Fortschritte zu machen, motivieren wir uns selbst, grundsätzlich Neues zu lernen und in jeder Hinsicht besser zu werden. Anhand zahlreicher Beispiele und Tipps erläutert Twigger seine verblüffende These und zeigt, wie jeder von uns, mit Freude und Leichtigkeit sein Gehirn auf Lernen programmieren kann. / / /
 
AUS DEM INHALT: / / / Mikromeisterschaft 9 / Was ist Mikromeisterschaft? 11 / Das Innenleben einer Mikromeisterschaft 25 / Dynamisches Lernen 38 / Verborgene Mikromeisterschaften erkennen / (sie sind überall) 43 / Helfen Sie sich selbst 52 / Multiple Mikromeisterschaft und Synergie 79 / Im Schlaraffenland des Wissens 91 / Explosionen der Kreativität 98 / / Das Einmaleins der Mikromeisterschaften 107 / 1 Eine Skizze anfertigen, die nach etwas aussieht 109 / 2 Eine Eskimorolle machen 112 / 3 Die Tiefe eines Brunnens oder Erdlochs ermitteln 117 / 4 Einen Holzblock (oder gar einen / ganzen Baumstamm) in Stücke hacken 120 / 5 Seilklettern lernen 124 / 6 Wellenreiten 128 / 7 Eine Viertelstunde lang über / ein beliebiges Thema reden 132 / 8 Eine Ziegelwand mauern 135 / 9 Dialoge schreiben 139 / 10 Einen Schädel modellieren 143 / 11 Köstliches Brot backen 146 / 12 Ein Schwert durch die Luft sausen lassen 150 / 13 Eine Schnur aus Nesseln drehen 153 / 14 Solo singen, selbst wenn man unmusikalisch ist 157 / 15 Das Bankdrücken meistern 160 / 16 Die Marseillaise auswendig lernen 163 / 17 Den Fußballtrick Elastico erlernen 165 / / / 18 Den perfekten Brennholzstapel errichten 169 / 19 Filme mittels Kaffee und Salz entwickeln 173 / 20 Einen J-Turn hinlegen 176 / 21 Sushi machen . das tatsächlich / wie Sushi aussieht und auch so schmeckt 179 / 22 Eine Geschichte erzählen, die jedes Kind fesselt 182 / 23 Jemanden mit einem Aikido-Griff / außer Gefecht setzen 185 / 24 Mit vier Bällen jonglieren 189 / 25 Den Trick mit den drei Karten meistern 192 / 26 Einen Bonsai heranziehen 196 / 27 Souffles so zubereiten, / dass sie jedes Mal gelingen 199 / 28 Einen absolut gleichmäßigen / Holzwürfel herstellen 202 / 29 Einen köstlichen Daiquiri mixen 207 / 30 Den Tangoschritt gehen 210 / 31 Feuer machen, indem man / zwei Holzstücke aneinander reibt 213 / 32 Sich eine schöne Handschrift zulegen 217 / 33 Das Feilschen mikromeistern 220 / 34 Ein Küchenmesser rasiermesserscharf schleifen 224 / 35 Eine kleine Gruppe durch die Wildnis führen 227 / 36 Japanisch lesen lernen in drei Stunden 231 / 37 Straßenfotograf werden 234 / 38 Köstliches Graft Beer brauen 237 / 39 Selbst ein Hemd nähen 240 / / So mikromeistern Sie Ihr Leben 245 / Interesse erlaubt 247 / Ihre vielen Ichs 251 / Punk-Mikromeisterschaft 259 / Mikromeisterschaft kontra globaler Pessimismus 262 / Das große, größere und ganz große Ganze 267

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Twigger, Robert
Verfasser*innenangabe: Robert Twigger ; aus dem Englischen von Ulrike Becker und Jochen Schwarzer
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.Y
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ISBN: 978-3-426-21419-0
2. ISBN: 3-426-21419-9
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 270 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gehirn, Lernen, Selbstoptimierung, Cerebrum, Encephalon, Enzephalon, Hirn, Hirngewebe, Self-optimization, Self-optimizing systems
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Micromastery
Mediengruppe: Buch