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Die Säulen der Gesundheit

Körperintelligenz durch Bewegung, Ernährung, Entspannung
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Dahlke, Ruediger; Preiml, Baldur; Mühlbauer, Franz
Verfasser*innenangabe: Ruediger Dahlke ; Baldur Preiml ; Franz Mühlbauer
Jahr: 2000
Verlag: München, Hugendubel
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Gesundheit ist ansteckend Das unschlagbare Team aus "Naturheilpapst" Ruediger Dahlke und erfolgreichen Olympiasportlern vermittelt in diesem praktischen Standardwerk eindrücklich, wie ein Leben auf gesunder Basis gestaltet werden kann. Schon Hippokrates beschwor die "Säulen der Gesundheit"! Die erste Säule der Gesundheit, Bewegung, stand über Jahrmillionen im Zentrum des Menschseins und ist in unserer Zeit sehr reduziert. Die richtige Bewegung im Sauerstoffgleichgewicht kann zu einem Zaubermittel werden auf dem Weg zu einem vor Energie sprühenden Menschen. Ähnliches gilt für die Säulen Ernährung und Entspannung, Umweltverantwortung und Bewusstheit.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Dahlke, Ruediger; Preiml, Baldur; Mühlbauer, Franz
Verfasser*innenangabe: Ruediger Dahlke ; Baldur Preiml ; Franz Mühlbauer
Jahr: 2000
Verlag: München, Hugendubel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.A, NK.V
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ISBN: 3-7205-2116-8
Beschreibung: 244 S. : Ill.
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung, Ratgeber
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Mediengruppe: Buch