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Antistressing Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene ; speziell ausgewählte Yogaübungen zur allgemeinen Vorbeugung und als Sofortmaßnahme bei Stress
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Verfasser*innenangabe: mit Samson Mary-Mind und Soraya
Jahr: 2005
Verlag: Balance Consult
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

Mit dieser Antistressing-Yoga-DVD bieten wir ihnen 14 vorbeugende Maßnahmen an, sowie 10 Übungen zur Sofort-Hilfe bei Stress. Zum Abschluss des Programmes können Sie zwischen zwei Meditationsarten wählen. Der erfahrene Yoga-Lehrer Samson Mary-Mind weist Sie einfühlsam in die Übungen des Hatha-Yoga ein, seine Schülerin Soraya zeigt Ihnen die Anfängervarianten. Eine Fülle technischer Möglichkeiten bereitet Ihnen größtmöglichen Komfort: - Ausführliche Erklärungen über die Wirkung der Übungen auf den Körper und den Geist - Jede Übung einzeln anwählbar - Zahlreiche Anfängervarianten - Multi-Angle-Modus für ausgewählte Übungen - Programmierbarer Trainingsablauf - Chillout-Clips zur Entspannung

Details

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Verfasser*innenangabe: mit Samson Mary-Mind und Soraya
Jahr: 2005
Verlag: Balance Consult
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.VL.G, TT.VL.GOS, TT.NK.VEO
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Beschreibung: 1 DVD-Video (115 Min.) : farb.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mary-Mind, Samson; Soraya
Mediengruppe: DVD