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Eat better not less

since 2014
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Damaso, Nadia
Verfasser*innenangabe: Nadia Damaso
Jahr: 2020
Verlag: Lenzburg, FONA
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Die Jungen lieben ihr Superfood, weil es so anders, so viel kreativer ist als herkömmliches Essen. Dass es dabei erst noch gesund ist, überrascht viele.
Nadias Küche ist unkonventionell. Ihre Rezepte entstehen aus dem Bauch heraus. Experimentieren ist ihre grosse Stärke. Ihren Prinzipien in Sachen Lebensmitteln bleibt sie dabei immer treu. Sie ist weder Veganerin noch Vegetarierin. Aber sie verwendet weder weissen Zucker noch weisses Mehl. Die bunte Palette von Vollkorngetreide und Hülsenfrüchten, von frischem Gemüse und frischen Früchten, von Nüssen und Samen, von pflanzlicher Milch und pflanzlichem Fett ist ihre kulinarische Heimat.
Was sie kreiert, führt meist in eine Welt von neuen Geschmackserlebnissen. Es sind gesunde, köstliche, sättigende Gerichte, stets dem Credo folgend „Eat better, not less“. Das macht Spass und Freude und gibt ein gutes Körpergefühl. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Damaso, Nadia
Verfasser*innenangabe: Nadia Damaso
Jahr: 2020
Verlag: Lenzburg, FONA
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KVV
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ISBN: 978-3-03780-574-9
2. ISBN: 3-03780-574-9
Beschreibung: Sechszehnte Auflage, 252 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Gesundheitsbewusste Ernährung, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch