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Athletiktraining im Sportspiel
Theorie und Praxis zu Kondition, Koordination und Trainingssteuerung
VerfasserIn: Steinhöfer, Dieter
Verfasserangabe: Dieter Steinhöfer
Jahr: 2008
Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbarnicht verfügbar
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.AM Stei / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 18.05.2021 Vorbestellungen: 0
Inhalt
"Athletiktraining im Sportspiel", veränderte Neuauflage des Standardwerks „Grundlagen des Athletiktrainings“ von Dieter Steinhöfer, präsentiert zunächst den Literaturstand zu den trainingswissenschaftlichen Grundlagen der Sportspiele (Einflussgrößen der Leistung, Typen des Sportspieltrainings, konditionelle und koordinative Grundlagen, Trainingsprinzipien und -methoden, Trainingsziele und Steuerungsinstrumente usw.).Darauf aufbauend werden die Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination im Sportspiel beleuchtet. Ein umfangreiches Angebot anschaulicher Übungsvorschläge zeigt, wie die Trainingspraxis aussehen kann. Die Besonderheiten des Kinder- und Jugendtrainings finden in einem gesonderten Kapitel ausführliche Berücksichtigung. Abschließend stellt das Buch Grundlagen und Modelle der Trainingsplanung und -steuerung sowie ihre praktische Umsetzung vor. Dieses Lehrbuch schlägt eine Brücke zwischen dem aktuellen wissenschaftlichen Kenntnisstand und dem praktischen Training. (Verlagstext)
Details
VerfasserIn: Steinhöfer, Dieter
VerfasserInnenangabe: Dieter Steinhöfer
Jahr: 2008
Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.
Systematik: VS.AM, VS.Y
ISBN: 978-3-89417-174-2
Beschreibung: Neuaufl., 391 S. : Ill., graph. Darst.
Mediengruppe: Buch