X
  GO
Ihre Mediensuche
Suche
Zweigstelle
Medienart


5 von 5
Effektiv Trainieren mit dem Theraband CLX
11 Loops - 1 Band : große Übungsvielfalt
VerfasserIn: Ohrmann, Ralf
Verfasserangabe: Ralf Ohrmann
Jahr: 2019
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Buch
verfügbar (wo?)verfügbar (wo?)
Exemplare
 ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.T Ohrm / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Übungssammlung für das Theraband CLX, das dank seiner Schlaufen unkompliziert mit den Händen umfasst, bzw. von den Füßen als "Steigbügel" genutzt werden kann. Mit Übungen, die alle wichtigen Körperregionen trainieren, reich illustriert, kompakt und übersichtlich. Vor allem für Einsteiger/-innen.
Details
VerfasserIn: Ohrmann, Ralf
VerfasserInnenangabe: Ralf Ohrmann
Jahr: 2019
Verlag: Igling, EMF
Systematik: VS.T
ISBN: 978-3-96093-291-8
2. ISBN: 3-96093-291-X
Beschreibung: 1. Auflage, 112 Seiten : Illustrationen
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch