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Health Yoga

fünf Programme für die Gesundheit ; für Beckenboden, Hormone, Magen und innere Ruhe
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Weis, Ranja
Verfasser*innenangabe: von & mit Ranja Weis. Regie: Elli Becker. Kamera: Michael Gsell ...
Jahr: 2015
Verlag: Heidelberg, upmc
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

HEALTH YOGA - FÜNF PROGRAMM FÜR DIE GESUNDHEIT Der Trend fürs Wohlbefinden: Health Yoga - sanfte Übungen mit starker Wirkung. Es ist schon lange kein Geheimnis mehr: Ärzte, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler sind sich einig, dass Yoga dem Körper richtig gut tut. Die speziellen Übungen dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness Reihe setzen auf sanfte Weise gezielt dort an, wo unser Alltag uns Beschwerden bereiten kann: HORMON-YOGA für eine bessere hormonelle Balance (hilft zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden oder hormonell bedingten Stimmungs- und Gewichtsschwankungen) YOGA FÜR DEN RÜCKEN gegen Verspannungen, Schmerzen und bei Haltungsproblemen YOGA FÜR DEN MAGEN bei Magenbeschwerden und Verdauungsproblemen YOGA FÜR DEN BECKENBODEN festigt die ?innere Mitte?, hält Blase und innere Organe an ihrem Platz YOGA NIDRA der ?Yoga-Schlaf?: sorgt für innere Ruhe, tiefe Entspannung und Harmonie Individuell und einfach: Um von Health Yoga zu profitieren, braucht man man weder Vorkenntnisse, noch teure Hilfsmittel oder viel Zeit. Brigitte Health Yoga - fünf Programme für die Gesundheit

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Weis, Ranja
Verfasser*innenangabe: von & mit Ranja Weis. Regie: Elli Becker. Kamera: Michael Gsell ...
Jahr: 2015
Verlag: Heidelberg, upmc
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Systematik: Suche nach dieser Systematik I-16/DVD1, TT.NK.VEO
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Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Ländercode 0, DVD-9, 90 Min.) : farb., Dolby digital 2.0, Bidlformat: 16:9
Schlagwörter: DVD-Video, Yoga, Übungssammlung, Deutsch, Sprache, DVD-Film, Joga, Deutsche Sprache, Hochdeutsch, Neuhochdeutsch, Sprachen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Elli; Gsell, Michael
Sprache: ---
Abweichender Titel: Health-Yoga
Fußnote: Sprache: dt.
Mediengruppe: DVD