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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: VS.L Sim / College 2a - Sport	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Handbuch für Trainer, Übungsleiter, Sportwissenschaftler und -studierende, das Variationen für Technik- und Konditionstraining für Sprint, Mittel- und Langstrecken- sowie Hürdenlauf aufzeigt.Die Reihe "Praxisideen" (s. zuletzt W. Schmidt "Fußball ...", BA /04) will Trainern, Übungsleitern, Athleten, Sportlehrern, -wissenschaftlern und -studenten neue Ideen für attraktives und effizientes Training nahe bringen. Der vorliegende Band zeigt Konditionsübungen und Bewegungstechniken im Sprint, Mittel- und Langstrecken- sowie Hürdenlauf. Nach einführenden theoretischen Grundlagen werden Trainingsvariationen beschrieben, die der Schulung und Verfestigung bestimmter Bewegungsabläufe dienen. Reihentypisch mit vielen Diagrammen und kleinen Fotosequenzen in Schwarzweiß ausgestattet. Für Laufanfänger, Jogger oder Marathon-Aspiranten kaum hilfreich, doch für oben genannten Benutzerkreis sinnvoll. Deshalb für ausgebaute Sportbestände größerer Bibliotheken. (3)