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Frustkiller und Schweinehundbesieger

Strategien gegen geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis ; Audio-Ratgeber mit Übungen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stavemann, Harlich H.
Verfasser*innenangabe: Harlich H. Stavemann ; Aufnahme: Alexander Nottny ; Sprecher: Markus Hoffmann
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, [u.a.], Beltz
Mediengruppe: Compact Disc
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.PI.YP Stavemann / College 3f - AV-Medien / Regal 333 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Im Bereich »Geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis« geht es um Menschen, die darunter leiden, dass sie sich andauernd und heftig über andere, über Ereignisse oder das Schicksal ärgern, weil sie Realitäten nicht akzeptieren können (»Geringe Frustrationstoleranz«) oder weil sie sich nicht dazu aufraffen können, das zu tun, was sie eigentlich tun wollten (»Aufschieberitis«). H.H. Stavemann zeigt, in welcher Form sich die Probleme äußern, wie man erkennt, wo sich die geringe Frustrationstoleranz versteckt und welches ihre negativen (vor allem langfristigen) Auswirkungen sind. Jeder für sich soll die Frage beantworten: »Wie motiviere ich mich und überwinde mich, das zu machen, was mir langfristig nützt und gut tut?« (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stavemann, Harlich H.
Verfasser*innenangabe: Harlich H. Stavemann ; Aufnahme: Alexander Nottny ; Sprecher: Markus Hoffmann
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, [u.a.], Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.PI.YP
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ISBN: 978-3-621-28156-0
2. ISBN: 3-621-28156-8
Beschreibung: 1., Originalausgabe, 1 CD (79 Min.) : mit Coverbooklet
Schlagwörter: Frustrationstoleranz, Prokrastination <Psychologie>, Aufschieben, Aufschiebeverhalten, Erledigungsblockade, Hinausschieben, Prokrastinieren
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hoffmann, Markus
Mediengruppe: Compact Disc