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Optimale Ernährung des Sportlers

mit 31 Tabellen, Nährwerttabellen und vielen Rezeptvorschlägen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Berg, Aloys; König, Daniel
Verfasser*innenangabe: begr. von Dieter K. Baron. Fortgef. von Aloys Berg und Daniel König
Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, Hirzel
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.AMM Berg / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.AMM Berg / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 08.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Essen und Trinken sind nicht nur Zufuhr von Nährstoffen, sondern auch eine legitime Quelle körperlichen Genusses. Deshalb wurden in diesem Buch in leicht verständlicher Form gesicherte ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse mit geschmackvollen Ernährungsempfehlungen so zusammengefasst, dass jeder Sporttreibende eine auf seinen Sport abgestimmte gesunde und wohlschmeckende Ernährungsform finden kann. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Berg, Aloys; König, Daniel
Verfasser*innenangabe: begr. von Dieter K. Baron. Fortgef. von Aloys Berg und Daniel König
Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, Hirzel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AMM
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ISBN: 978-3-7776-1516-5
2. ISBN: 3-7776-1516-1
Beschreibung: 4., überarb. u. erw. Aufl., 291 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Ernährung, Sport, Athletik, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>, Nutrition
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Baron, Dieter K. [Begr.]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch