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Nie wieder Rückenschmerzen

dauerhafte Besserung in 8 Schritten
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Gokhale, Esther ; Adams, Susan
Verfasser*innenangabe: Esther Gokhale ; Susan Adams
Jahr: 2013
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen, und diese Zahl nimmt weiter zu. Warum betrifft dieses Problem so viele Menschen in Industrieländern, wohingegen in anderen Gegenden nur fünf Prozent der Erwachsenen darunter leiden? Um der Ursache auf die Spur zu kommen, bereiste Esther Gokhale Regionen, in denen Rückenschmerzen praktisch unbekannt sind. Ihre Forschung führte sie nach Burkina Faso, ins ländliche Portugal und in einige Fischerdörfer in Brasilien. In diesen traditionellen Gesellschaften beobachtete sie Weber, Müller und Bauern und stellte fest, dass deren Haltung und Bewegungen uraltes Körperwissen beinhalten, das die Gesundheit fördert und Schmerzen verhindert. Gokhales Erkenntnisse haben das Leben Tausender Menschen nachhaltig verändert. Dieses Buch fasst sie zum ersten Mal in einem einfachen 8-Schritte-Programm zusammen. Damit können auch Sie Ihren Körper "umerziehen", zu einer natürlichen Haltung zurückfinden und ein rückenschmerzfreies Leben führen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Gokhale, Esther ; Adams, Susan
Verfasser*innenangabe: Esther Gokhale ; Susan Adams
Jahr: 2013
Verlag: Riva
Systematik: Suche nach dieser Systematik TE.VL.GO
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ISBN: 978-3-86413-414-2
2. ISBN: 3-86413-414-5
Beschreibung: 241 S. : zahlr. Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hederer, Markus; Walter, Martina
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook