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E-Medium
Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf
VerfasserIn: Rössler, Julitta
Verfasserangabe: Julitta Rössler
Jahr: 2011
Verlag: Kreuz-Verlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, wird hier konkret: Julitta Rössler zeigt, wie Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stress die Hirnleistung beeinflussen und welche Bedeutung gute Gedanken und Gefühle, Multitasking und Sinneswahrnehmungen haben. Mit vielen alltagstauglichen und erprobten Tipps, die man sofort und einfach umsetzen kann.
Details
VerfasserIn: Rössler, Julitta
VerfasserInnenangabe: Julitta Rössler
Jahr: 2011
Verlag: Kreuz-Verlag
E-Medium: Download E-Medium
Systematik: TE.PI.HLG
ISBN: 978-3-451-33685-0
2. ISBN: 3-451-33685-5
Beschreibung: 185 S.
Sprache: ger
Mediengruppe: eBook