Hypnotische Interventionen können, kombiniert mit anderen Verfahren, in sehr vielen Lebensbereichen und bei fast allen Störungsbildern eingesetzt werden. Entscheidend für den Erfolg einer Therapie oder Beratung sind eine gute Vorbereitung und sorgfältige Planung.
Susy Signer-Fischer stellt in diesem Praxisbuch über 200 hoch wirksame Interventionen kompakt und übersichtlich zusammen, geordnet nach Störungsbildern und Lebensthemen. Jede Intervention wird kurz eingeführt und erklärt, darauf skizziert die Autorin den Aufbau der Trance und gibt Hinweise zu den jeweiligen Anwendungsbereichen.
Daraus entsteht eine Sammlung von kompakten Interventionen, die wenig Zeit brauchen, für Fachleute leicht verständlich sind und direkt in der Praxis angewendet werden können. Dem Praxisteil vorangestellt sind allgemeine Informationen zu Psychotherapie und zur Anwendung von Hypnose. Ein Schlagwortverzeichnis erleichtert den gezielten Zugriff.
REZENSION: "Mit ihrem Buch gelingt es Susy Signer-Fischer, ein faszinierendes Kompendium mit einer Fülle von Interventionsmöglichkeiten vor der Leserin auszubreiten, die ihre eigene Beratungs- und therapeutische Praxis damit bereichern kann. Das Buch ist damit nicht nur für TherapeutInnen und BeraterInnen, sondern auch für Training, Ausbildung und Studium wertvoll und sehr zu empfehlen. Es sollte einen festen Platz in einer Teambibliothek und in Ausbildungsinstituten erhalten." socialnet
INHALT
Einleitung.................................................................................................... 9
Teil I: Grundlagen und Grundbegriffe
1 Hypnose und hypnotische Methoden............................................... 12
1.1 Anwendung von Hypnose.....................................................13
1.2 Wirksamkeit von Hypnose........ ............................................ 15
1.3 Hypnotische Methoden.......................................................... 19
1.3.1 Ericksonsche Hypnotherapie..................................... 20
1.4 Wichtige Aspekte der Hypnotherapie.................................. 21
1.4.1 Trance und Hier-und-jetzt-Zustand............................21
2 Suggestionen...........................................................................................23
2.1 Definition.................................................................................23
2.1.1 Beispiele indirekter Suggestionen.............. .. 23
3 Dissoziation und Assoziation...................................................... 28
4 Arbeit mit Symptomen und Problemen.............................................34
4.1 Symptome oder Probleme als Metaphern betrachten .... 34
4.2 Teilearbeit............................. 36
4.3 Gefahren................................................................................ 36
4.4 Häufige Themen bzw. Symptome........................................ 37
4.5 Bedeutung von Symptomen..................................................38
4.5.1 Bedeutung auf verschiedenen Ebenen erkennen... 38
4.6 Behandlung des Symptoms..................................................39
4.7 Gleichgewicht zwischen Symptomen
und guten Empfindungen, Gefühlen, Interessen.............. .41
4.7.1 Methoden metaphorischer Symptomarbeit
am Beispiel der Angst..................................................42
4.8 Magisches Denken und magische Methoden............ .. 43
4.8.1 Begriffserklärung.......................................................... 43
Teil II: Interventionen
5 Zum Gebrauch und Aufbau der Interventionen............................. 48
5.1 Induktionen und Vertiefungen........................................... 49
6 Ressourcen.......................................................................................... 53
6.1 Ressourcen wahmehmen und stärken............................. 53
6.2 Ressourcen nutzen, um sich mit einem Problem
zu befassen.......................................................................... 65
6.2.1 Energie und Zeit..........................................................69
6.2.2 Handhabung von Gleichgewichten......................... 71
6.3 Wohlbefinden, Ruhe, Gefühl von Freiheit....................... 83
6.4 Schlafen und Aufwachen...................................................... 88
6.5 Arbeit mit Träumen..............................................................96
7 Abgrenzung/Schutz............................................................................103
7.1 Sich abgrenzen..................................................................... 103
7.2 Gut auf sich selbst schauen.................................................116
7.3 Geben versus Nehmen, Verantwortung............................ 125
8 Wahrnehmung.......................................................................................138
8.1 Wahrnehmung der Umwelt und anderer Personen........ 138
8.2 Wahrnehmung der eigenen Person....................................144
9 Kontrolle und Einfluss, Selbstwirksamkeit.....................................158
9.1 Kontrolle über sich...............................................................159
9.2 Schmerzkontrolle: Psychosomatik und Somatik..............176
9.3 Kontrolle über die Situation................................................ 179
9.4 Soziales Verhalten.................................................................193
10 Sich dem Problem stellen...................................................................195
10.1 Überblick gewinnen und Probleme erkennen.................196
10.2 Auseinandersetzung mit dem Thema................................197
10.3 Die Bedeutung des Symptoms............................................ 212
10.4 Umgang mit dem Thema, dem Symptom........................214
11 Leistung.................................................................................................232
11.1 Analysieren von Leistungen und Verhalten..................... 232
11.2 Leistung und Verhalten verbessern................................... 240
11.3 Ziele setzen...........................................................................245
11.4 Widerstände überwinden.....................................................251
12 Identität und Selbstbild, Selbstwert, Selbstvertrauen.................260
13 Lebenslauf.............................................................................................271
13.1 Lebenslauf allgemein...........................................................271
13.2 Entscheidungen fallen.........................................................318
13.3 Übergänge.............................................................................327
13.4 Einfluss auf den Lebenslauf nehmen.................................331
13.5 Umgang mit schwierigen Lebensumständen
und -ereignissen...................................................................339
13.6 Arbeit mit einem Trauma.................................................... 342
Literatur......................................................................................................354
Verzeichnis der Interventionen..............................................................367
Verzeichnis der Anwendungen und Symptome...................................375
Ober die Autorin........................................................................................380