Mehr Fitness in weniger Zeit

Verfasser*in: Zippel, Christian Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München [u.a.], Riva [u.a.]

Mediengruppe: Buch

die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen

Verfasser*in: Stull, Kyle Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München [u.a.], Riva [u.a.]

Mediengruppe: Buch

Verfasser*in: Tschirner, Thorsten Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit : mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag

Verfasser*in: Frampton, Roger Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

Beweglichkeit - Ausdauer - Kraft

Verfasser*in: Ivancan, Monica Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Mediengruppe: Buch

Erfolgreich trainieren ohne Geräte

Verfasser*in: Thiel, Sophia Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Munchen, ZS

Mediengruppe: Buch

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

Verfasser*in: Thomschke, Ronald Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Buch

Die 7 Aigelsreiter für Wohlbefinden und Leistungssteigerung

Verfasser*in: Aigelsreiter, Alena; Aigelsreiter, Helmut Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Graz, DKB-Institut Eigenverl.

Mediengruppe: Buch

die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

Verfasser*in: Wylde, Suzanne Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

sanfte Übungen für einen flexiblen Rücken

Verfasser*in: Hempel, Susann Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Köln, NGV

Mediengruppe: Buch