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Zerbrochen und doch ganz

die heilende Kraft der Achtsamkeit
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Santorelli, Saki
Verfasser*innenangabe: Saki Santorelli
Jahr: 2019
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: PI.Y Santor / College 3f - Psychologie / Regal 337-338 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit diesem Buch stellt Saki Santorelli, der jetzige Direktor der Stress Reduction Clinic, die Essenz der von ihnen entwickelten 8-wöchigen Kurse zur Praxis der Achtsamkeit im Gesundheitswesen vor.
 
Einfach ein sehr schönes Buch! Ein vollständiger Körper-Geist-Herzkontakt zwischen dem, was innen heilt und dem, was noch weiter drinnen jene Heilung fördert. Ein äußerst notwendiges Buch für jeden Medizinstudenten und jede Bibliothek mit Werken über das Heilen.
Steven Levine
 
Saki Santorellis Worte haben die sanfte Stärke der Schwingen eines Vogels, die sanft schlagen, während sie uns allmählich emportragen. Dieses schöne, mutige und beunruhigende Buch erinnert uns an die Heilung, die die konventionelle westliche Medizin nahezu vergessen hat. Ich hätte mir gewünscht, es wäre verfügbar gewesen, als ich mich in der medizinischen Ausbildung befand.
Mark Epstein
Saki Santorelli zeigt auf, wie es auch bei schweren Krankheiten möglich ist, mit dem Teil in sich in Berührung zu kommen, der unverletzbar, heil und ganz ist und wie es Menschen so gelingen kann, ihrem Leben eine vollkommen neue Dimension zu geben. Anhand zahlreicher Beispiele, Übungen und geleiteter Meditationen bietet er Einsichten und effektive Methoden an, um Achtsamkeit im täglichen Leben zu fördern. Saki Santorelli erinnert uns an eine Art von innerer Heilung, die in der westlichen Medizin beinahe vergessen ist. In Prosa und Poesie sowie in ergreifenden Fallbeispielen ruft Saki Santorelli für uns die Gegenseitigkeit der heilenden Beziehung wach. Zerbrochen und doch ganz ist ein klarer Spiegel, in dem wir jene Freiheit finden können, die im Herzen jeder authentischen Heilung zu finden ist. Anhand zahlreicher praktischer Beschreibungen bietet dieses Buch Einsichten und effektive Methoden an, um Achtsamkeit im täglichen Leben zu fördern. Ein wunderbares Buch über die heilende Kraft der Achtsamkeit, das in keiner Gesundheitsbibliothek fehlen sollte. Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn.
 
 
Inhalt
 
Danksagungen
\forwort
Einfiihrung
 
Teil Eins: Konvergenz
Der Myrhos von Chiron
Lebendiger Mythos
Der innere Heiler
Der weiche Korper Ihrer Berufung
Teil Zwei: Wende deinen Blick nicht ab
Woche Eins
Present sein
Sich nach innen wenden
Spiegel
Herz
Medizin-Sangha
Ruhiger Geist, offenes Herz
Namaste
Sich erinnern
Grenzen setzen
Woche Zwei
Freundschaft
Natiirliches Wohlergehen
Zerbrochen und doch ganz
Teil Drei: Schau weiter auf die verbundene Stelle
Des Teufels rufiiger Brudcr
Nach unten gehen
Die Treppe
Woche Drei
Tief in unserem Leben graben
Die Frau neben dem Brunnen
Trennung und Sehnsucht
Woche vier
Ein Liebesdienst
Angst
Bodenlosigkeit
Mit der griinen linie fahren
Hilflosigkeit
Woche Fiinf
Eigendiinkel 1: Inflationare Krafte
Eigendiinkel 2: Die inflationare Spirale
Schachteln der Verlegenheit
Der Heifer zuHausel
In den Kreis eintreten
Was ist zerbrochen?
Teil Vier: Don, wo das Licht in Dich hineinkommt
Das Strahlen in den Ruinen entdecken
Sangha unter Kollegen
Die Last des Festhaltens am eigenen Selbst niederlegen
Woche Sechs
Weg der Heilung
Gelubde und Bescheidenheit
Hingabe
Im offenen Raum stehen
Der Ganztagesretreat
Der Helfer zu Hause 2
Sein lassen
über die persönliche Geschichte hinausgehen
Woche Sieben
Zuhören
Sprache
Der Heifer zu Hause 3
Woche Acht
Epilog
Ober den Autor
Informationen fiber das Zentrum fur Achtsamkeit
 
 

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Santorelli, Saki
Verfasser*innenangabe: Saki Santorelli
Jahr: 2019
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.Y
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ISBN: 978-3-936855-96-8
2. ISBN: 3-936855-96-X
Beschreibung: 7. Aufl. / 6. brosch. Ausg., 267 Seiten
Schlagwörter: Achtsamkeit, Aufmerksamkeit, Achtsamkeit <Aufmerksamkeit>, Daueraufmerksamkeit, Dauerbeobachtungsfähigkeit, Dauerüberwachungsfähigkeit, Konzentration <Psychologie>, Samma-Sati, Samyak-Smriti, Samyak-Smrti, Sati <Buddhismus>, Sensory awareness, Smrti <Buddhismus>, Vigilanz, Vollkommene Achtsamkeit, Wachsamkeit
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Heal thy self <dt.>
Mediengruppe: Buch