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Core Performance

das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Verstegen, Mark ; Williams, Pete
Verfasser*innenangabe: Mark Verstegen ; Pete Williams
Jahr: 2011
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance ist der Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden. Überall auf der Welt trainieren Spitzenathleten verschiedenster Sportarten nach seinem Programm. Seit Jahren kümmert sich Verstegen auch um die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft, die er mit seinem funktionellen Core-Training auf zwei Weltmeisterschaften vorbereitete. Diese vollständig überarbeitete Neuausgabe enthält das Standardwerk aktualisiert und in neuer, verbesserter Übersetzung. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Verstegen, Mark ; Williams, Pete
Verfasser*innenangabe: Mark Verstegen ; Pete Williams
Jahr: 2011
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
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ISBN: 978-3-86883-165-8
2. ISBN: 3-86883-165-7
Beschreibung: 9., vollständig überarb. Aufl., 365 S. : Ill.
Schlagwörter: Fitnesstraining, Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch