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Ordnung nebenbei

aussortieren, aufräumen, aufatmen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Borgeest, Gunda
Verfasser*innenangabe: Gunda Borgeest
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Aufatmen, leichter leben, Altlasten loswerden – wer wünscht sich das nicht? Aufräum-Coach Gunda Borgeest zeigt, wie es jedem gelingt. Ihr Motto: Nicht für andere aufräumen, sondern es sich selbst schön machen, um sich richtig wohlzufühlen. Sie unterteilt in fünf Chaos-Typen, z. B. Aufschieber oder Perfektionist. Jeder Typ erhält individuelle Tipps fürs Aufräumen. Zusätzlich motiviert sie mit psychologischen Tricks zum Anfangen, Dranbleiben und Ausmisten. Denn es geht nicht nur ums Aufräumen, sondern um eine dauerhafte Ordnung im Alltag. Und auch darum, die eigene Einstellung zum Konsum von immer neuen Dingen zu überdenken. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Borgeest, Gunda
Verfasser*innenangabe: Gunda Borgeest
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.H
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ISBN: 978-3-7471-0785-0
2. ISBN: 3-7471-0785-0
Beschreibung: aktualisierte Sonderausgabe, 223 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Aufräumen, Ordnung, Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch