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GriffKraft
Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport
Verfasserangabe: Jochen Schwenk ; Andreas Schmidt
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, Motorbuch
Mediengruppe: Buch
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.HO Schwe / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke. (Verlagstext)
Details
VerfasserInnenangabe: Jochen Schwenk ; Andreas Schmidt
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, Motorbuch
Systematik: VS.HO
ISBN: 978-3-613-50684-8
2. ISBN: 3-613-50684-X
Beschreibung: 1., neue Ausg., 111 S. : zahlr. Ill.
Mediengruppe: Buch