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Kiefer-Entspannung

schmerzfrei & locker ; die besten Übungen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Höfler, Heike
Verfasser*innenangabe: Heike Höfler. Sprecherin: Sophia Baron
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias Verlag
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar

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AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.NK.HOP Höfler / College 3d - AV-Medien / Regal 3d-1 Status: Entliehen Frist: 04.05.2024 Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 09., Alserbachstr. 11 Standorte: CD.NK.HOP Höfl Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Entspannen Sie Kiefer und Nacken.
 
Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an? Mit den Übungen auf dieser Audio-CD können Sie einfach hörend in die Entspannung kommen und Ihre Schmerzen in Kiefer und Nacken lindern. Die sechs Übungsprogramme helfen Ihnen, die Verspannungen in Ihren Muskeln aufzulösen und sorgen für einen mentalen Ausgleich für Körper und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und genießen Sie das wohlige Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und Erholung.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Höfler, Heike
Verfasser*innenangabe: Heike Höfler. Sprecherin: Sophia Baron
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.NK.HOP
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ISBN: 978-3-432-11412-5
2. ISBN: 3-432-11412-5
Beschreibung: 1 CD (55 Minuten) + 1 Booklet
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Baron, Sophia
Mediengruppe: Compact Disc